からだのための防備録

主に体重記録

あーめー

2019年07月13日 | 体重記録
雨が続きます
 
昨日は雨の止み間にささっと仏壇の花を買うついでに散歩
 
一昨日の歩数は9684だった、少ない
州´ー`州 ﾏｯﾀﾘした１日だったしな
昨日は17,777少しは動けてる
散歩途中の紫陽花は
雨の雫を蓄えて

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