#体重記録 新着一覧
遅ればせながら………
予定より３日過ぎたけど………第一目標達成❗️❗️❗️🎉😆✨まさか
タイムリミット
第一目標まであと５００グラム💧そして今月は今日を含めてあと４日😓今月中の第一目標達成危うし❗️&#
さよなら第一目標
生理が終わり減量期に突入❗️グラフの通り順調に体重が落ちていき第一目標まであと３００グラム❗️…...
今月のプラン
１０月９日から１６日まではあんまり変化はなかったかな上の体重記録の日にちが１５日までしか表示されていな
乏しい成果
さてさて体重測定をするようになってから早一ヶ月思ったより減らんぞぃ💧低〜〜く掲げた第一目標（...
気づき
も、もしや………写真をＵＰするアイコンはこれ？恐る恐るそれをタップするとできるやん〜〜〜😭できるやん〜〜...
一週間の努力がぁ〜〜〜( ≧Д≦)
９月１日の夜からダイエットを開始し９月８日から体重記録を始めた自分なりに努力し「胃が小さくなってる❗」と自覚できるぐらい少食になったᦀ
へへっ
「８月からダイエットする」なぁんて豪語してから早幾月😓皆さん、いかがお過ごしでしょうか？私はという...
体重記録グラフを続けて20年
長年毎日続けていることがあります朝起きたら真っ裸になって体組成計に乗って体重と体脂肪率をグラフに記入することいつから始めたろうかと過去記帳したグラフを引っ張り出してみたら
平日（月～木）禁酒も続いています。
奥さんの体調不良と服薬による肝臓の検査数値の異常上昇により始めた平日禁酒ですが、こちら...
デブエット中
今朝の体重73.2kg昨日より＋0.4kgダイエットブログ始めてすぐ増量いかんなぁ、、朝ごはんごは...