ひとりごと～

あれからつけていた日記と、
携帯の写真を見て今の私が思うこと…



















……………すんげー病んでた。笑







暗い暗い。何もかも。笑



文章が暗い。



写真の被写体が暗い。




行動が暗い！笑










振り返ると、人生最大の病み期でした。笑






そりゃー病むよね。



人生そんな時もあるよね。






大事なのは、
それをこれからに生かすこと。








私はもう病みません。しばらくは。笑





だって～今は右肩上がりな気がしてる。




私自身も、私の周りの環境も、
自分がイメージしてたものと
ぴったり重なっていく感覚がある。






自分がどうなりたいか。






どんどん口にして
ポジティブに行動して行こう！
これからも。








宇宙人のおかげで、
友達と遊びたいと思う余裕も、
誰かの為に行動したいと思う余裕も、
ちょっとずつ生まれてきた。

本当に感謝だ。



写真振り返って見てると、
自分の気持ちの浮き沈みが
すごい読み取れる。笑



この1年で
10キロ近く太ってしまったので、
ちょっとずつ元の体重に
戻して行きたいなぁ。切実に。笑



で、
前みたいにゲラゲラ笑って
いろんなこと楽しみたい！！








気合い入れます！








仕事積極的に頑張るぞー！


セミナーたくさん行くぞー！


地元の友達と飲み会やるぞー！


料理たくさん覚えるぞー！


ダイエットも頑張るぞー！笑







うっし。頑張る。








これからは自分の健康を第一に、
無理なく頑張りまする。


で、
いろんなことを
楽しみながらどんどん挑戦する。





攻めの私で。笑









今の私に感謝～！

頭をポジティブ変換する

人に何か求める前に、
自分が行動しなくては、と思う。





自分の思い通りにならないことを
文句を言って解決するより、
自分の思い通りにならなかったら
自分がどう動くべきか｡｡｡





人間だから、
誰だって皆他人の気持ちを
100%理解することなんてできないよね。


他人の気持ちを全て受け止めてたら
自分が自分じゃなくなっちゃう。
大変になる。
言われた方がストレスたまる。







自分が成長するためには、
自分がどう動けば周りも変わるか…
を考える方が、
よっぽどストレスなく
自分の為になる気がする。

誰かに自分を押し付けなくて済む。






まぁ、言うときは言うけど(笑)

私の場合は、
ちゃんと言うべき時に言えるように
行動していくことが必要かな。

相手の悪いことを言うんじゃなくて、
もっと～してほしい、とか
～をお願いしたいなぁ、とか、
要は甘えるってこと。笑


遠慮しすぎていては
本当の意味で
誰とも仲良くできないってこと。
自分の味方を作れないっていうか。



甘えさせてくれる人達に甘えないと、
自分が大変な時に
誰にも相談出来ないし、
困った時はお互い様というか…
人間関係ってそういうものなんだろうな。


だから甘えることを拒否するのは、
逆にとても失礼なことなんじゃないかと。

人の好意を突っぱねちゃうのは、
相手を突っぱねちゃうのと一緒なのかも。



今更、そんなことを理解した私。笑









誰かのせいにするんじゃなくて、
まず自分が変わる努力！



よくよく考えたら、
この人はこういう人だから私はこう動く！
ってスタンスでいた方が、
新しい自分を開拓できそうで
ちょっとワクワクする。笑


今までにない自分を作っていく
いいチャンスだと思うし、
自分の為に自分がやるから
思い通りにならないことを
他人に責めたりしないだろうし。







どんな人も完璧じゃないから、
まずは良いところを大事にしてあげたい。


悪いところは責めずに受け止めて、
どうしたらお互いが
一緒にいて居心地よくいられるか
私も一緒に考えていきたい。



私も言われたことは否定せずに
素直に認めて、
自分に足りない良い意見を
たくさん吸収して行きたい。



そうやってお互いが
成長できればいいな…と思う。











必要のないイライラは溜めないよ～！

モヤモヤも、溜めない！



大きな心で受け入れなくては。笑





私は私のやりたいことをやるだけ。





だから頑張る。頑張るよ～！





今日は認定試験の課題にでも
目を通すかな。

明日は職場に行こう！
じゅじゅ君シャンプーしたいし。




変わる自分と変わらない自分を
ハッキリ区別して、
自分の良いところまで
人に流されないように！
しっかりと心を強く鍛える！






頑張るぜよ(´-ω-`)