真面目なマジ子さん。

さっきチラッと
テレビの声が聞こえてきて、
思わずテレビ見ちゃった。


吉井怜って女優さん、
白血病を乗り越えて復帰したんだね～
すごいなぁ～

しかも白血病って治るもんなんだね。





吉井怜がやってる健康法が、
とにかくストレスを貯めずに
リラックスすることらしくて、
大好きな水族館に行ったり、
誰かに話してとにかく笑い、
好きなものを好きな時に食べるっていう。



「その日の悩みは
その日のうちに解決させるように」
っていう考えも勉強になる。



私もストレスを貯めずに、
できるだけ悩まずに、
自分を発信して楽しく笑っていたら
不調も治っちゃうかもしれない。
とか、思ったりして。







吉井怜も自分の中で考え込んでしまう
タイプだったらしいけど、
今は何でも人に話すんだとか。

そうやって、
楽しく、リラックスして過ごすのは
心にも体にも大事なことなんだって。



なんだか
当たり前のようなことかもだけど、
病気を乗り越えた彼女が言うから
なんだか説得力があるというか、
すんなり自分の中に入って
うんうんと納得。







私は全然、まだいいほう。

見つかったのも、幸運ですよ。

体調はイマイチだけど、全然元気だし。


だけど自分が心配してる不安も、
病気を乗り越えた彼女が
今元気に笑顔で
楽しそうにしているのを見ると、
なんだかだいぶ心がやわらぐ。

もし万が一なっても、治るんだ！
っていう。笑


単純(笑)







だから私も
悩んで自分を追い込むよりも、
ストレスフリーになれるように
今できることを努力したいなと思った。



健康の為に、自分の為にhappyに過ごそう。











ウキキ～～～！！(with 500円玉貯金箱)



どうでもいいけどこのサル可愛い。