マイペースLife

完全自己満な個人ブログ。
犬とかごはんとか楽しいこととか、　
愚痴とか後悔とか感じることとか、要は何でもあり!笑

2 コメント

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Unknown (d-suke)
2020-09-28 00:55:29
６秒ルールが良いですよ😉
カッとなった時に６秒、深呼吸したり一呼吸置いてから言う。言うには言う！😁
直ぐに言うよりも、６秒後だと冷静に言える。らしいです( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
カッとなるのは仕方ない。それが自分だもん🤣
でも、その後の行動は変えられるよ！きっと🎵
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Unknown (gajuyuki)
2020-09-28 07:54:52
@d-suke 6秒ルール…なるほど！！
意識しながらやってみます😄
ありがとうございます😭✨
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