昨年の暮れあたりから、腰痛に悩むがく
。病院の先生からもう少し体重を落とした方が良いと言われ、食事を見直す事に。
今まではカリカリだけでしたが、カリカリの量を減らして野菜を混ぜる事にしました。
・ブロッコリー
・鶏の胸肉
・いりこ
・おから
ガツガツ
こんなんじゃ足りんばい
「ご近所のみなさーん、ボクはご飯食べさせてもらっとりませーん」
おや。こんな所に巨大なチョコレートが
かぶりつけ～
なんだよ。甘くないやん。
コノヤロ
チョコレートだとは思っていないでしょうが、中に入っているものが気になる様子です。
食べ物入っとらんかねー 
ヒラケゴマ！
開いたー
ゴミ袋だった・・・
いつもよりご飯が少ないので、腹ぺこのがくは食べ物に対する執着心がより一層強まっている様子です。がく頑張って～。
