夏バテ知らず

朝5時、お日様が上がらないうちに散歩開始です。

 

草をかき分けてグングン進みます。 

 

早朝とはいえやはり暑い！舌が伸びています。

去年は夏バテ気味で食欲がなく心配しました。今年は涼しいうちに散歩、お昼寝もたっぷり、食欲旺盛で元気一杯です。

 

私達もバテないように畑の野菜の栄養をいっぱい摂っています。

 

たまには甘い瓜もデザートにして

 

赤じそジュースは炭酸を加えて爽やかに。

例年にない猛暑、天気予報を見てため息が出ます。

まだまだ夏は続く・・・よく動き、程よく食べて、睡眠もしっかりとって乗り切らねば。