こんにちは。オ·スンミン院長です。
今日は突然のダイエットのお話。
ダイエット方法は全部でいくつですか？？？？？
->ダイエットを試みたことのある人数だけ。
写真 このように出来上がりました。
ダイエット方法が分からなくてできない方は
いないと思いますけれども。
勉強をすればするほど、
肥満は脳の問題であるという結論に至ります。
勉強すればするほど、
長期間にわたって効果的かつ持続的に減量する方法は
胃切除術しかないという根拠に至ります。
自分なりのやり方で成功を経験された方も多いでしょうから、
たくさんの話が出てくるかもしれません。 でも……···
写真説明 真理とは何か···
現時代では、
よく研究された大規模な無作為対照群研究や
様々な無作為研究を体系的に整理した
結果として出る最終結論が真理と見なされます。
私がやってみたら！！！ , こんなのを私が見た！！！」
が真理ではありません。
もちろん、
科学の時代に真理は崩れる可能性もありますが、崩れるものですね。
ニュートンの古典物理学と万有引力が真理ではないかもしれない
ということを想像すらできなかったようにですね。
だからといって、
どんなダイエットが真理かという
論争をしようというわけではありません。
1.空腹を紛らわすのに役立つ。
2.ダイエット後の筋肉損失によるリバウンドを制する
グリーンプロテークをご紹介しようと思います
長所は······
タンパク質パウダーの中で本当に珍しく··· 美味しいです.
牛乳と混ぜて一気に飲めます。
普通タンパク質パウダーは生臭くて飲みにくいですが、
これはおいしいです。
2. ソウル大学病院で1年間の大規模比較臨床を通じて、
体重減量および腹部回り、筋肉損失予防効果を立証
科学的根拠を持つ唯一無二の製品。
3. 高いアミノ酸スコア！！！
価格当たりアミノ酸スコアを比較すると一番高いそうです。
じゃあ、値段が高いということですね。
江南ON医院にいらっしゃればグリーンプロテーク処方が可能です。 購入も可能です。
冷蔵庫で牛乳とパウダーそれぞれ取って
大きなカップにパウダーを1袋または2袋注ぎます。
ダイエットのためには食事の代わりに2袋が必要です。
運動前後のタンパク質補充、
あるいは夜食や暴食予防のためには1袋必要です。
その次、一気に！！！！
生臭くない味と、
歯ごたえのあるフレークの微妙な楽しみ、
1包を食べると普通3-4時間満腹感が維持されます。
2包を一度に食べると、
7時間以上満腹感が維持されますよ。
複雑なダイエットの原理は~~~
これ以上の詳しい説明は省略する。!!!!
というマインドで^^
今日もダイエットが成功しますように~~~~~~~~