毎日続けています

実は・・・(＠'ω'＠)ん?
Wii買っちゃったんですよ
w(￣o￣)w オオー!

もちろんWii Fitィェ‐ィ v(´▽`v)))))).......((((((v´▽`)v ィェ‐ィ
体重がヤバイんですε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
見た目以上にあるんですよ(　 ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!

若いころは、筋肉量ってことでごまかしが効いてたんだけど
スーツがキツイです(w＿－; ウゥ・・

昔は体脂肪率5％背筋180ｋｇとMAXだった肉体が懐かしい
ヾ( ゜д゜)ノ゛ハァァァァァ・・・・・・・

っと贅肉ダルダルの話は置いときまして・・・(・・*)ノ ⌒◇ポイッ
Wii Fitは毎日続けています(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ

毎日の体重・身体年齢を測るのが日課と楽しみになっています
身体は現金なもので、動けば痩せるし・食えば太る
σ(´～｀*)ムシャムシャ(*´▽｀)◇ゞゴクゴク(*´▽｀*)=3ハアーデリシャス♪

野球を全力でやった日は-2ｋｇくらい落ちます
（ ゜∀℃(　｀Д´)マヂデスカ!?

目標は半年で-10ｋｇと無謀な挑戦をしているわけですが
一月に10ｋｇ減量をした経験があるので、無謀とも言い切れないと
前向きに行動しています
ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪

けど、お米が大好きで食事制限は果てしなくきついです
同じくらい好きなマヨネーズも、最近食べていません
ヾ(´〇｀)ノアーン…((((´～｀)モグモグ……(´ー;｀)フゥ

あーマヨネーズご飯が食べたくなってきた
ヾ(´ρ｀)〃 なんか食わせろー