実は・・・(@'ω'@)ん?
Wii買っちゃったんですよ
w( ̄o ̄)w オオー!
もちろんWii Fitィェ‐ィ v(´▽`v)))))).......((((((v´▽`)v ィェ‐ィ
体重がヤバイんですε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
見た目以上にあるんですよ( ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!
若いころは、筋肉量ってことでごまかしが効いてたんだけど
スーツがキツイです(w_-; ウゥ・・
昔は体脂肪率5%背筋180kgとMAXだった肉体が懐かしい
ヾ( ゜д゜)ノ゛ハァァァァァ・・・・・・・
っと贅肉ダルダルの話は置いときまして・・・(・・*)ノ ⌒◇ポイッ
Wii Fitは毎日続けています(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ
毎日の体重・身体年齢を測るのが日課と楽しみになっています
身体は現金なもので、動けば痩せるし・食えば太る
σ(´~`*)ムシャムシャ(*´▽`)◇ゞゴクゴク(*´▽`*)=3ハアーデリシャス♪
野球を全力でやった日は-2kgくらい落ちます
( ゜∀℃( `Д´)マヂデスカ!?
目標は半年で-10kgと無謀な挑戦をしているわけですが
一月に10kg減量をした経験があるので、無謀とも言い切れないと
前向きに行動しています
ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪
けど、お米が大好きで食事制限は果てしなくきついです
同じくらい好きなマヨネーズも、最近食べていません
ヾ(´〇`)ノアーン…((((´~`)モグモグ……(´ー;`)フゥ
あーマヨネーズご飯が食べたくなってきた
ヾ(´ρ`)〃 なんか食わせろー
Wii買っちゃったんですよ
w( ̄o ̄)w オオー!
もちろんWii Fitィェ‐ィ v(´▽`v)))))).......((((((v´▽`)v ィェ‐ィ
体重がヤバイんですε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
見た目以上にあるんですよ( ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!
若いころは、筋肉量ってことでごまかしが効いてたんだけど
スーツがキツイです(w_-; ウゥ・・
昔は体脂肪率5%背筋180kgとMAXだった肉体が懐かしい
ヾ( ゜д゜)ノ゛ハァァァァァ・・・・・・・
っと贅肉ダルダルの話は置いときまして・・・(・・*)ノ ⌒◇ポイッ
Wii Fitは毎日続けています(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ
毎日の体重・身体年齢を測るのが日課と楽しみになっています
身体は現金なもので、動けば痩せるし・食えば太る
σ(´~`*)ムシャムシャ(*´▽`)◇ゞゴクゴク(*´▽`*)=3ハアーデリシャス♪
野球を全力でやった日は-2kgくらい落ちます
( ゜∀℃( `Д´)マヂデスカ!?
目標は半年で-10kgと無謀な挑戦をしているわけですが
一月に10kg減量をした経験があるので、無謀とも言い切れないと
前向きに行動しています
ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪
けど、お米が大好きで食事制限は果てしなくきついです
同じくらい好きなマヨネーズも、最近食べていません
ヾ(´〇`)ノアーン…((((´~`)モグモグ……(´ー;`)フゥ
あーマヨネーズご飯が食べたくなってきた
ヾ(´ρ`)〃 なんか食わせろー