126日目

昨日59.5キロ　　　　今朝59.1キロ

これには原因があります。

昨日の夕食は外食でホルモン屋さんへ

炭鉱ホルモン、これが美味しいんだよねー

幾らでも食べられちゃいます。

問題は、その後…

どうしても、ソフトクリームが食べたくなってしまって、寄ってしまいました。

思いの外、量がたっぷり。

あ〜あ、こんなの食べたらお腹壊すだろうなぁと思ったら、案の定家に着いてトイレに篭りっきり…

なので、体重が減ったのは私の「●ん●」です。（≧∇≦）

朝食

トースト

林檎

ヨーグルト

コーヒー

昼食

おにぎり

ウインナー

卵焼き

赤蕪の甘酢漬け

夕食

外食

ホルモン焼き