116日目

昨日59.1キロ　　　　今朝59.1キロ

う〜ん、なかなか59キロ切れないね。

でも、10月に入ってから数字は動いているから、良しとしなければ。

9月は、全く減らなかったからね。

目標達成したら、ハワイ‼️と人参をぶら下げていても、ハワイそのものが現実になる可能性の方が低く、それを身体がわかっているのかな。

困ったもんだわ。

朝食

ご飯

ハムエッグ

林檎

葡萄

昼食

ご飯

大根と人参の甘酢漬け

鶏ハム

野菜スープ

夕食

取り手羽先

タチの汁物

写真にないですが、大根のなます

カジカのこっこ

おやつ

どら焼き半分

カーマンベールチーズ

今日は親戚の集まり

それも居酒屋〜

ダイエット封印します‼️