新年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願い申し上げます。昨年後半毎日実行出来なかっ た
ことを実行すべく目標を立てました。1.ウォーキング
2.腹筋運動
3．スワット
4.ゲッタマン体操
5.グランドゴルフ
自主練習 6.グランドゴルフの大会での優勝です
本当はやりたいこと他にあるのですが出来
るかどうか判らずまだ意思表示できないでいます。ヒントボードがつきます。ギリシャの哲人セネカの言葉「明日に
依存して今日を失う」を胸に一日一日を大切に過ごそうとおもいます。ここでウォーキングコースの写真を紹介しま
す。
