こんにちは
村ちゃんです
6月も半ばに入りましたが、いかがお過ごしでしょうか?
だいぶ暖かくはなってきましたが、やはり北海道の夏はあっという間に
過ぎてしまいますよね
ここ何年か、夏らしいことを特にしないで気づけば夏が終わってしまっている
ようなきがします
大人になると自分の時間って作らなきゃないのかな?なんて最近よく
思います
友達も、仕事や結婚したりと時間が合わなかったり・・
今年こそは
自分の時間を作って
夏
満喫
したいと思います
海
花火
キャンプ
とたくさん
やりたいことはあります

でも、その前に夏に向けてダイエットしなきゃ
なんですがね
実は、この1年半くらいで5キロぐらい太ってしまったんです
何か、いいダイエット方があったら教えてください


6月も半ばに入りましたが、いかがお過ごしでしょうか?

だいぶ暖かくはなってきましたが、やはり北海道の夏はあっという間に
過ぎてしまいますよね

ここ何年か、夏らしいことを特にしないで気づけば夏が終わってしまっている
ようなきがします

大人になると自分の時間って作らなきゃないのかな?なんて最近よく
思います

友達も、仕事や結婚したりと時間が合わなかったり・・

今年こそは



したいと思います

海



やりたいことはあります


でも、その前に夏に向けてダイエットしなきゃ

なんですがね

実は、この1年半くらいで5キロぐらい太ってしまったんです

何か、いいダイエット方があったら教えてください
