サポグラ スタッフ通信

眼鏡店「サポートglass」のスタッフの日記です。

何をしてるのかなぁ~。

2012-09-27 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

今日、ポスティングをしていたときのこと、

 

大川公園に目をやると・・・

 

 

もっとわかりやすくズーム

 

 

ハトがたくさんいて、地面をつついています

 

よくこういう光景を見るのですが、

 

何をしているんでしょうかね?

 

「地面に何か食べ物でも存在しているのかしら」と思ってしまいます

 

疑問が残ります

 

 


そろそろ検討。

2012-09-25 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

今日の最高気温は23度。

 

あっという間に涼しくなってきましたね

 

「我が家も、来月にはコタツを出す事になるのかも」なんて考えてました

 

ただ、この冬、ストーブを購入しなければいけなくて、

 

色々パンフレットを見ながら検討中

 

 

今、電機屋さんでは決算セールをやっているので、

 

うまく活用して、良い買い物をしようと思っています


快適な夜♪

2012-09-23 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

最近、夜がとても過ごしやすくなりましたね

 

あの暑さが懐かしく思うほど。

 

昨晩のの湿度計&温度計

 

 

湿度50%ちょっとに、室温は26度位でしょうか

 

窓を一つだけ開けて、カーテンを閉めて丁度良いくらいでした

 

涼しくなり、快適に過ごせるのは嬉しいですが、

 

気温差で風邪をひかないように気を付けなければいけませんね


秋らしい空♪

2012-09-20 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんでございます

 

今日は天気が良くて気持ちが良いですね

 

只今のサポグラ前の空。

 

 

朝晩が涼しくなっただけではなく、

 

雲にも、秋を感じさせられます

 

余談ですが、最近、おまけ欲しさに、缶コーヒーを買ってしまいました

 

BOSSとソフトバンクがコラボした、

 

お父さん犬のストラップ

 

 

ジャンパーの背中には、しっかりと、BOSSのマークが

 

 

とっても可愛くて、使うのが勿体無いストラップです

 

 


良いのか悪いのか。

2012-09-16 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

先日、松風町のZOOで、新しいコースターを買いました

 

 

このコースター、シリコンで出来ています

 

前々から、シリコンのコースターが欲しくて、やっと購入

 

食器を洗うついでに、いつも洗っていて、

 

汚れてもすぐ綺麗になるので気に入っていたのですが、

 

一つ欠点が

 

夏の暑い日のグラスだと、結露で垂れた水滴が、

 

コースターに吸い取られず水浸し

 

可愛さの裏には、ちゃんと欠点がありました

 

夏場には向いていないコースターです

 

 


満足の結果ヽ(゜∀゜)ノ♪

2012-09-14 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

今日、ポスティングをしたのですが、

 

久しぶりに万歩計をつけてみる事に

 

結果は、

 

 

16,134

 

消費カロリーは、347キロカロリー

 

この結果に大変満足です

 

お昼にパンを食べたのですが、そのパン1個分よりも多いカロリー数

 

この結果に、達成感を覚えています

 

 


高機能に驚き!

2012-09-13 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんでございます

 

先日、新しく体重計を購入しました

 

電機屋に行き、色々悩んだ末、オムロンの体重計に

 

 

この体重計にした決め手は、ネットと更新して体重等を管理出来る事

 

この体重計、体重の他に、

 

体脂肪率、BMI、体年齢、基礎代謝、骨格筋率、内脂肪レベルを調べる事も出来るんです

 

出ている数字が本当なのか、定かではありませんが、

 

参考にはなりますよね

 

結果は、基礎代謝はちょっと低め、

 

骨格筋率は平均よりも高く、何よりも驚きだったのが、

 

体年齢が私の実年齢より、-8歳

 

これから、基礎代謝を上げる事を目標にしようと思います

 

 


もうそろそろ・・・。

2012-09-10 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

ここ数日、毎日降っている

 

現在も、サポグラ前は叩きつけるように降っております

 

 

連日雨ばかりで、いい加減が恋しくなってきました

 

洗濯物は室内干し

 

お布団は、ファブリーズで我慢

 

もうそろそろ、お布団を外に出して、

 

お日さまの匂いに包まれて眠りたいと思う私です

 

 


改めて実感。

2012-09-08 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんでございます

 

先日、旦那の友人が函館に遊びに来てくれた際、

 

久しぶりに函館山の夜景を見に行きました

 

こういう機会が無いと、あまり見に行かないのが現状

 

携帯から撮った写真

 

 

スマホでも、充分綺麗に撮る事が出来ますね

 

夜の函館山、風が強くて寒いくらいでした

 

早いもので、函館山の夜間の登山道を、マイカーで行けるのは、あと1ヶ月ほど。

 

閉鎖される前に、是非行かれてみてはいかがでしょうか

 

 


プロの技♪

2012-09-06 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんです

 

昨日、旦那の友人が函館に遊びに来てくれて、

 

一緒に外食に行って来ました

 

場所は、久しぶりに行った、本町の粋匠

 

大将と話をしたいが為に、カウンター席を予約

 

色々な料理を食べ、ちょっとの合間に手が空いた大将

 

カウンターの前に来てくれました

 

色々な話をするにつれて、

 

「おしんこ盛りに乗っているキュウリの蝶々、どうやって作っているの?」

 

という質問に、わざわざ目の前で作ってくれました

 

キュウリ、まな板、包丁を用意して、早速調理開始

 

 

目の前で作られていく蝶々たち

 

 

説明されながら見るも、なかなか一人でやるには難しい作業

 

そして、あっという間に蝶々の完成

 

 

凄いです

 

プロの技に感動しました

 

料理も美味しく、大将との会話も楽しめ、心から満足した夜でした

 

 

 

函館市本町23-5 マルゼンビル1階

  52-5569