サポグラ スタッフ通信

眼鏡店「サポートglass」のスタッフの日記です。

今日の黒ちゃん

2010-04-23 | 今日の黒ちゃん






サポグラでは



1万円セットメガネを取り扱っております



他にもメガネケースや



メガネスタンドなど



色々取り揃えております



是非、お気軽にいらして下さい



後ほど、メガネスタンドをしますので



少々お待ち下さい



サポグラ 4月号 のCMです

買っちゃいました♪♪

2010-04-22 | 菅ちゃん
ずっと欲しかったメガネが手に入りました















エゴイストのフレーム



可愛くて、かなり気に入っています



メガネ生活20年・・・



やっとオシャレメガネを手に入れました



オシャレフレームをお探しの方は



是非サポグラへ



気に入るものが見つかります



サポグラ 4月号 のCMです

















昨日のおかず☆

2010-04-22 | 菅ちゃん
マスの照り焼き作りました










私には、ちょっと味が濃かった気がしますが



ご飯のおかずには良かったかもしれません



これでも、砂糖はかなり少なめにしました



次回は砂糖は入れないで作ろうと思います



サポグラ 4月号 のCMです

昨日の休みは・・。

2010-04-20 | 村チャン
こんにちは

今日は、何だかどよーんとしたお天気ですね


昨日は、1日オフだったので久しぶりにゆっくり過ごそうと思い


朝から気合を入れて、洗濯、掃除、買い物を午前中のうちに済ませました


ゆっくりお昼ご飯を食べて・・ここまでは完璧だったんです


午後からは、ワイドショー見たり漫画見たりだらだら休日を満喫


夕方5時過ぎになって・・少々眠気が


一眠りしようと思い起きたら∑( ̄□ ̄;)ナント!!・・2時


2時って、いつの2時と本気でびっくり


はい。日付変わって夜中の2時でした


すごい損した気分でした


そして、それからお腹空いてたのでご飯を作って食べて


しかも・・揚げ物やっちゃいました


ご飯食べて、すぐ眠くなって寝た私・・。何だか、昨日は異常に眠かった


春のせいでしょうか





サポグラ 4月号 のCMです














早速ご紹介!!

2010-04-19 | 菅ちゃん
フェラガモの新しく入荷したフレームをご紹介します



こちら女性用












とても可愛らしく上品なデザインで



色、形、デザイン共に好きです



特に、お気に入りなところはココ










とても目を惹きます





お次は男性用








オシャレでクールですね



男性用で私のお気に入りのデザインはコレ












ゴールドと黒があります



あなたのお好みはどちらですか



他のデザインもあります




是非サポグラに来て



現物を見てみてはどうでしょうか



お待ちしています



サポグラ 4月号 のCMです














昨晩の夕飯の一品

2010-04-18 | 菅ちゃん
ヘルシーなおかず作りました









出汁を濃いめにして煮た大根と



味噌味で炒めた鶏ムネ肉



大根は圧力鍋で煮たので



短時間でホロホロに



圧力鍋のレパートリーは少ないものの



ちょっとずつ、色んなものに



挑戦しています



自分で作ったわりに美味しかったです


サポグラ 4月号 のCMです


新入り

2010-04-17 | 菅ちゃん
菅ちゃん 愛用化粧品に



新しい仲間が加わりました








カネボウのトワニーと言う化粧品



今まで、色々使ってきましたが



これが一番肌に合っていて



極度の乾燥肌の私でも



これを使ってからは肌が絶好調になりました



ちょっと高めですが唯一お金をかけるところなので



奮発しちゃってます



これを使ってから、菅ちゃんの肌年齢・・・



なんとハタチ



嬉しい事です



これからも使い続けます



サポグラ 4月号 のCMです