寒くなったり気温が上がったり、体調管理をしてくださいね。
ご訪問頂きありがとうございます。
gluck-colors 堀井浩子と申します。
コミュニケーションスキルなどの
各資格認定講座を開催しています。
アンガーマネジメント各種講座/研修
LABプロファイル資格認定コース
TCカラー各種資格認定コース
今週は、豊川イオンモール
先週は上飯田のイオンモールに入店しました。
クリスマスの雑貨がたくさん
並んでいます。
上飯田近くのカフェタナカで
予約してた今年のクッキー缶を取りにいきました。
カフェタナカは、
県外からもクッキーを
求めに来る方が
たくさんみえます。
そして、
先々週の日曜日
アンガーマネジメント入門講座を
開催いたしました
怒りの感情で 自分が不安になったりする
私はこの講座で最後にお伝えしたいことは
日本アンガーマネジメント協会の
一番大切にしている理念、
「 怒りの連鎖を断ち切ろう」です。
心と体に悪い影響を与える ような
怒りの感情を上手に
コントロールしていただきたいなということを
自分の昔の経験から 例を挙げてお伝えしています
大切な 自分のため、
これからの人生のために
怒りの感情が自分の中で
激化しないように
アンガーマネジメントで
お伝えしているスキルを意識的に使い
トレーニング を続けていくことを
心のどこか片隅に置いて頂けたら、嬉しいです。
怒りっぽい、切れやすい、
感情に囚われていても、
必ず少しずつ反射から、
対応できるようになって
欲しいです。
溜め込まない
持ち続けない
我慢することじゃなく、
自分のために
俯瞰する
そんな自分自身を大切に大切に
していく、あげる
人生の９０%を決めるのは、態度(非言語)
身振り、
姿勢、
表情、
視線、
まばたき、
瞳孔反応、
体の動き、
スキンシップ、
自分が思っている以上に
人から見られていて、
それゆえに
意図しない態度にも
周りに多くの影響を
(メッセージ)を伝えてしまいます。
その、態度が怒りの連鎖を
招いてしまう
だからこそ、
丁寧に感情を扱うことが大切です。
私の近所にお一人で
暮らされいる方がみえます。
ご年配の女性の方ですが、
丁寧に毎日何かしら
自分の行動を
管理されている様子
植木の手入れ、
窓ガラスの掃除、
梅を干して梅干しを
つくり、、
家の換気をし、
私はその様子を目にすると、
あんな風に丁寧に暮らすことがどんだけ、
大切なのかを知らされます。
今回、
ご受講された方が
終わってから会場に戻って来られて、
「受講して、良かった」
「ありがとう」と仰られ、
とても嬉しい気持ちで
いっぱいになりました。
人生出来事が１０%
残りの９０%がその出来事への対応
反応する前に対応する力を
【豊田市西部コミュニティセンター】
【日時】12/10(日)12:15～
【アンガーマネジメントパワハラ防止入門講座】
開催致します。
個人の方、企業の皆様に
一度パワハラについて、
アンガーマネジメントの講座に参加されてみませんか？
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/83510
🔷伊奈波神社さんにお詣りさせて頂きました。
毎年お詣りに行きます。
🔷ヴィジョンスパイラル
セッションを受けて下さいました。
🔷コタローの頭に虹
🔷栗を練り込んだほうじ茶パン(乃が美)
◇gluck-colors / gluck plus+ お知らせ◇
gluckは (ドイツ語)です。
【アンガーマネジメントパワハラ防止入門講座】開催。
【日時】:12月10日(日)
12:15～(90分)
【駐車場】 : 無料
【受講代】: 3300円(税込み)
【開催場所】: 豊田市西部コミュニティセンター
ほっとかん和室2F
【住所】: 豊田市本新町7丁目48-6
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/83510
◆zoom講座、リアル対面講座開講日など
※イベントペイから、ご確認下さい。
□イベントペイ掲載ページ
⬇
https://eventpay.jp/list_view/?shop_code=4033985692076385
□リットリンク
◇堀井浩子You Tube
◇メールはこちらから
☏:◇g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
pc:◇fa58473hiroko@gj8.so-net
(*˘︶˘*).｡.:*♡gluck-colors
今後の予定
『人との対立コンフリクトにどう対処するか』
感情を伴うコンフリクトをどう対処していくか、
コンフリクトの概念や
コンフリクトの場面で、相手側と自分側が
どんな状況になり、 どう折り合いをつけ
解決策を見つけて行くか、
もちろんコミュニケーションで
対立の真っ只中にいる場合
自分らしくかつ、相手側の
アイデンティティを大切に扱っていきます。
自分vs相手ではなく
敵対関係ではなく
全く合わないと感じたとしても
自分の内面と相手との関係に
調和を生み出す能力をつけることや、
共通の問題として
協力しあえる位置づけをとる
そんなメソットを勉強していきます。
そんな特化した講座を
特殊なクレーム対応から
学んだ講座を開催致します。
#Zoomオンライン
#対面講座
#コンフリクト対応
#gluck-colors
#アンガ−マネジメント
#パワハラ研修
#心理学
#アンガーマネジメント診断講座
#日本アンガーマネジメント協会
#乃が美
#伊奈波神社
ご質問、ご不明な点、
ご予約のお申込みの方は
PCアドレス
fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp まで
お気軽にご連絡下さい。
～堀井 浩子～
日本アンガーマネジメント協会
ファシリテーター
アドバイザー
パワハラアドバイザー
TCマスタートレーナー
LABプロファイルトレーナー/コンサルタント
宜しくお願い致します。
今この2色が気になるかな？
心と体はいつもクリアでいたい。
みんなはどの色が気になるのかな？
お寿司が大好き
#アンガーマネジメント
#パワハラ研修
#豊川イオンモール
#名古屋カフェ
#カフェtanaka
#細絞りモンブラン
#クリスマスプレゼント
#もんぶらん🌰
#上飯田カフェ
#上飯田イオンそよら
ご関心のあるところをぽっちとしてみてください。
ご質問、ご不明な点、ご予約のお申込みの方は
e-mail g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
PCアドレス fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp までお気軽にご連絡下さい。
☆安城、西尾、岡崎、豊田、知立、刈谷、三好、豊明、名古屋、瀬戸、多治見
そして名古屋方面からもたくさんご受講されています。
良かったらお友達になって下さい
