今日は震災から４年経ちましたね。ただただ、思い出すと胸がつらいです。

今日は震災から４年経ちました。私たちが忘れてはいけない震災４年経った今でも心が傷ついている方がたくさん見えます。そういう方の傷ついた心の傷は私には計り知れません。少しでもほんの少しでも精神的回復をしてほしいと願うことしか祈ることしかできません。人生の変化や困難な出来事に出遭った人は適応のための時期を経て自分の状況について知り新しい生き方に順応する方法があることを知ってほしいです。中にはすぐに立ち直り通常の生活に戻れる人もいますが、より困難でつらい道のりをたどる人も多いです。精神的回復力(レジリエンス）は人が持っているか？持っていないか？に分かれるような特性でなく身につけることのできる行動、考え、行為を伴うものです。レジリエンスを構築するには①他の人との結びつきを大切にして②困難な状況を乗り越えられる問題と考えるように気持ちをもつ、③つらい変化を受け入れる。④現実的な目標を立て少しでもいい、少しづつ前進する。⑤困難な状況に断固たる行動を取るようにする。⑥困難な状況の中に人は喪失との戦いの結果乗り越えていることに気が付く。⑦自分自身に対して肯定的になる。⑧事実を正しくとらえる。⑨希望を持つ見方を保つ。⑩自分を大事にし楽しめる活動に参加する。など上げられています。つらくて乗り越えている方にただただ、体を大切に心を少しでもいい、力が出てきて、少しでもいいから、微笑むように、なって下さいと願い、お祈りさせてくださいと心から願います。


TCカラーセラピスト養成講座５回目開講しました。

今日は５回目のTCカラーセラピスト養成講座を開講しました。昨日から寒くて雪が降って今日のお昼もすごく一時雪が吹雪いていました。寒い中お越しいただき講座を受けて頂きとても嬉しかったです。本当にありがとうございました。人と人との出会いって自分を成長させていきます。私ももっと人として成長できるように人に、出会いに、出来事に感謝できるようになりたいです。講座を受けて頂いて、私にいろいろ過去の生い立ちや暮らしの中で傷ついたことをお話ししてくださると胸が熱くなります。それと同時に嬉しくなります。ありがとうございます。これからも努力していきますね。今月はあと３日間開講予定をしています。何か興味を持って頂いたらGLUCK-COLORSにメールしてお尋ねくださいね。




今日はgluck-colors（グリュック‐カラーズ）からのご案内です。

～心理～色とLABプロファイル　三河地区gluck-colors（幸せな色）です。

①TCカラーセラピー
TCカラーセラピーとは今の自分の状態を１４本の綺麗なカラーボトルの中から選んで頂き、選んだボトルの色の意味やパワーをお伝えしながらカウンセリングしていきます。
自分の心の中のモヤモヤや、自分の信念や価値観を探っていきます。
気づいたことや話したいと思った事をお話し下さい。
感情や思考を言葉にすることで自分をもっと理解することが出来ます。
４０分／３０００円
※現在、通院中の方、お薬を服用されている方は医師の承諾が必要です。医師の許可が頂けなかった場合申し訳ございませんが、お断りをさせて頂いておりますのでご了承ください。

②TCカラーセラピスト養成講座
１日－５時間（ランチ休憩１時間）
受講料１９０００円
（１４本のカラーボトル、テキスト、認定証すべて込みです。）
カラーセラピストになって回りの方を癒してあげたい方、ビジネスとして
挑戦したい方、自分の人生を豊かにして行きたい方、色の意味やパワーを勉強してみませんか？教室はリラックスして楽しく勉強していきます。


2015年3月17日（火）10:00～16:00
2015年3月21日（土）10:00～16:00
2015年3月27日（金）10:00～16:00

TCカラーセラピスト養成講座開講予定３月は３日間開講予定日があります。

③LABプロファイル診断
LABプロファイル診断のみ、３０００円
プロファイルって聞いたことがありますか？
警察の犯人断定をして行くのとか盗んだ物、犯行手口から犯人を断定する・・・
モンタージュで顔、眉、目、鼻、口、顎をカシャカシャ組み合わせて行くとどんな犯行をするのか分かってしまう・・・
LABプロファイルはLがLanguage(言語)　Aが(＆)　Bがbehavior（行動）で、その人のプロファイルを分析して行きます。
NLPの心理学のメタプログラムをより分かりやすく６０パターンを１４カテゴリーの３６パターンに分析したものです。簡単に言えば、物を購入する時、物事をやるかやらないかを判断する時、いろんなパターンの組み合わせを配列して人は行動していきます。
自分がどんな状況の時どんなプロファイルをしているか、知っておくことでモチベーションを高め、ラポールを築き効果的で効率的にコミュニケーションをとることが出来るようになります。

♡イベント参加の依頼、カウンセリング大人６０分／３０００円など行っています。
♡ご質問、ご不明な点、ご予約のお申込みの方は
✉　g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
PCアドレス　fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp　までお気軽にご連絡下さい。

またもや星乃珈琲岡崎に。そして元町珈琲も新店舗登場で大好きなカモミールティ☆

今日は幸福になるための心理学のお話です。毎日寝る前に３つの感謝を続けているとどんどん気持ちがHAPPYになる。３つの感謝を３つノートに書いても大丈夫。自分に、仲間に、先生に、家族に、１週間続けると６か月間幸福度が上がるそうです。潜在意識が幸せと感じることで幸福度が上がります。幸せになるための方法が今世界で最先端学問として注目されています。お金はある程度以上持っていても幸福には感じない、では、仕事と幸福度の関係は地位、名誉、やりがい、お金はあるが幸福度とは少し違うと言われてます。幸せとは人との関係性、人とのふれあい、人との繋がりが生涯の幸福度を決めることがわかってきました。欲求は年と共に減るもので人生満足度は年と共に増えて行くらしいです。既婚者は未婚者より幸福度が高く、高齢者は困難や不幸に対する受容度が高いそうです。４０代、５０代は幸福度が低くなるようです。死ぬ瞬間後悔することは自分に正直に」いたかった、あんなに働かなければよかった、自分の気持ちを伝えればよかった、自分が幸せになるのを許せばよかった、と思うそうです。なんだかきっとそう思う人がたくさんいるような気持ちになります。私は小さいころ親の離婚で両親とは一緒に暮らせなくなり親戚のうちに暮らしてました。その頃は親と離れてくらすことは嫌だと言えなかった。たくさん我慢して親に悲しい思いをさせないように抑圧していたと思います。でもそれによって成長もできたんです。でも本当はもっと自分の思いや気持ちを出せば何かが変わっていたかもしれません。今は自分の家族を築きさみしい思いはしていません。心理学の勉強をしていろんなことを感じました。そして思って、いたことでないカラーの勉強をしてカラーのことをお伝えする資格やお仕事が出来ています。今何か１歩踏み出してみたいなあと思っていることがあったらきっかけは何でもいいと思います。勇気出して楽しいんでみて下さい。何かが変わって行きます。

星乃珈琲(岡崎）

岡崎に新しい店舗の星乃珈琲と元町珈琲が出来ました。とってもすてきです。カウンターも、個室もあります。元町珈琲は大きくて、座るとこによって雰囲気が変わります。
{/heartss_pink/

元町珈琲(岡崎)

今日はgluck-colors（グリュック‐カラーズ）からのご案内です。

～心理～色とLABプロファイル　三河地区gluck-colors（幸せな色）です

。

①TCカラーセラピー
TCカラーセラピーとは今の自分の状態を１４本の綺麗なカラーボトルの中から選んで頂き、選んだボトルの色の意味やパワーをお伝えしながらカウンセリングしていきます。
自分の心の中のモヤモヤや、自分の信念や価値観を探っていきます。
気づいたことや話したいと思った事をお話し下さい。
感情や思考を言葉にすることで自分をもっと理解することが出来ます。
４０分／３０００円
※現在、通院中の方、お薬を服用されている方は医師の承諾が必要です。医師の許可が頂けなかった場合申し訳ございませんが、お断りをさせて頂いておりますのでご了承ください。

②TCカラーセラピスト養成講座
１日－５時間（ランチ休憩１時間）
受講料１９０００円
（１４本のカラーボトル、テキスト、認定証すべて込みです。）
カラーセラピストになって回りの方を癒してあげたい方、ビジネスとして
挑戦したい方、自分の人生を豊かにして行きたい方、色の意味やパワーを勉強してみませんか？教室はリラックスして楽しく勉強していきます。

2015年3月11日（水）10:00～16:00
2015年3月17日（火）10:00～16:00
2015年3月21日（土）10:00～16:00
2015年3月27日（金）10:00～16:00

TCカラーセラピスト養成講座開講予定日

③LABプロファイル診断
LABプロファイル診断のみ、３０００円
プロファイルって聞いたことがありますか？
警察の犯人断定をして行くのとか盗んだ物、犯行手口から犯人を断定する・・・
モンタージュで顔、眉、目、鼻、口、顎をカシャカシャ組み合わせて行くとどんな犯行をするのか分かってしまう・・・
LABプロファイルはLがLanguage(言語)　Aが(＆)　Bがbehavior（行動）で、その人のプロファイルを分析して行きます。
NLPの心理学のメタプログラムをより分かりやすく６０パターンを１４カテゴリーの３６パターンに分析したものです。簡単に言えば、物を購入する時、物事をやるかやらないかを判断する時、いろんなパターンの組み合わせを配列して人は行動していきます。
自分がどんな状況の時どんなプロファイルをしているか、知っておくことでモチベーションを高め、ラポールを築き効果的で効率的にコミュニケーションをとることが出来るようになります。

♡イベント参加の依頼、カウンセリング大人６０分／３０００円など行っています。
♡ご質問、ご不明な点、ご予約のお申込みの方は
✉　g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
PCアドレス　fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp　までお気軽にご連絡下さい。

コメント

 

 

 

 

• 
• 
• 
• 

今気になる色は何色ですか？深層心理を色で外在化します。色で人生変わることあるの？

今あなたの心は何色ですか？色がもたらすパワーは私たちが考えている以上に凄いものです。そして奥が深いですよ。自分の回りには色が溢れています。１日に人が認識している色は１万色～１万５千色と言われています。選んだ色で心理状態が反映されるのって色は自分の心の中の鏡のようなものですね。色は目で見て視神経を通って脳に行きます。その情報は過去の記憶、生まれて育ってきた文化と照らし今の状態を映し出します。色は見た瞬間に無意識のうちに何等かのイメージを作っています。色が知らせてくれる情報は意識しなくても脳はちゃんと分析しています。色は心理効果、生理効果、として自分の行動に左右します。選ぶ色によって人生が変わる事だってあるかもしれないという事もありですね。人間の色覚は青、緑、赤、をベースにした３色色覚があります。目の中に色を感じる３種類の錐体細胞がありその組み合わせで色が見えます。１つの錐体細胞は約１００種類の色を識別することが出来ます。つまり３色型色覚といって１００×１００×１００＝約１００万種類の色を見分けられることになります。
しかしアメリカのカリフォルニアのサンディエゴに住んでいるコンチェッタさんという女性は私たちの１００倍の色を見分けられる事が出来るらしいです。つまり赤、青、緑、のほかに黄が加わり４色型色覚になります。１００×１００×１００×１００＝１億種類の色を見分けられる事になります。錐体細胞とは網膜の視細胞で大脳皮質と海馬の神経細胞という事です。網膜の中心部」である黄斑に密に分布しています。魚類、両生類、鳥類、も４色型色覚で４つの錐体細胞を持っています。霊長類以外のほとんどの哺乳類は錐体細胞を２つしか持っていないらしいです。（２色型色覚）奥深いそんな色の影響を受けて自分のほんとの心の気持ちに気づいてみませんか？そしてそんな凄い色のパワーを勉強してカラーの資格を取ってお仕事してみませんか？




今日はgluck-colors（グリュック‐カラーズ）からのご案内です。

～心理～色とLABプロファイル　三河地区gluck-colors（幸せな色）です。

①TCカラーセラピー
TCカラーセラピーとは今の自分の状態を１４本の綺麗なカラーボトルの中から選んで頂き、選んだボトルの色の意味やパワーをお伝えしながらカウンセリングしていきます。
自分の心の中のモヤモヤや、自分の信念や価値観を探っていきます。
気づいたことや話したいと思った事をお話し下さい。
感情や思考を言葉にすることで自分をもっと理解することが出来ます。
４０分／３０００円
※現在、通院中の方、お薬を服用されている方は医師の承諾が必要です。医師の許可が頂けなかった場合申し訳ございませんが、お断りをさせて頂いておりますのでご了承ください。

リラックスして１日でカラーセラピストになれる勉強してみませんか？

②TCカラーセラピスト養成講座
１日－５時間（ランチ休憩１時間）
受講料１９０００円
（１４本のカラーボトル、テキスト、認定証すべて込みです。）
カラーセラピストになって回りの方を癒してあげたい方、ビジネスとして
挑戦したい方、自分の人生を豊かにして行きたい方、色の意味やパワーを勉強してみませんか？

教室はリラックスして楽しく勉強していきます


2015年3月11日（水）10:00～16:00
2015年3月17日（火）10:00～16:00
2015年3月21日（土）10:00～16:00
2015年3月27日（金）10:00～16:00



TCカラーセラピスト養成講座開講予定

③LABプロファイル診断
LABプロファイル診断のみ、３０００円
プロファイルって聞いたことがありますか？
警察の犯人断定をして行くのとか盗んだ物、犯行手口から犯人を断定する・・・
モンタージュで顔、眉、目、鼻、口、顎をカシャカシャ組み合わせて行くとどんな犯行をするのか分かってしまう・・・
LABプロファイルはLがLanguage(言語)　Aが(＆)　Bがbehavior（行動）で、その人のプロファイルを分析して行きます。
NLPの心理学のメタプログラムをより分かりやすく６０パターンを１４カテゴリーの３６パターンに分析したものです。簡単に言えば、物を購入する時、物事をやるかやらないかを判断する時、いろんなパターンの組み合わせを配列して人は行動していきます。
自分がどんな状況の時どんなプロファイルをしているか、知っておくことでモチベーションを高め、ラポールを築き効果的で効率的にコミュニケーションをとることが出来るようになります。

♡イベント参加の依頼、カウンセリング大人６０分／３０００円など行っています。
♡ご質問、ご不明な点、ご予約のお申込みの方は
✉　g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
PCアドレス　fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp　までお気軽にご連絡下さい。

思い込み、価値観に悲しい思い、ストレス、痛みを持っていませんか？スライトオブ、マウス（SOM）

岡崎の交差点にあるほしの珈琲ソファーが素敵

はま寿司のハマグリラーメンも美味しいね。

今日はお雛まつりです





季節もほんのあと少しで春ですね。今日はSOM（スライトオブマウス）についてです。これはNLPの手法の１つで、NLP心理学者のロバートディルツが考案しました。今まで問題と思っていたことが実は別の問題だと気が付くものです。カラーセラピーではリフレーミングという手法を使ってカウンセリングをしていきます。このSOMはリフレーミングの最高峰と言われてます。相手の言葉や意味にペースを合わせほかの言葉や意味の枠組みに招き入れます。人間の脳は１５０億ものニューロン(神経細胞)があってその能力は驚くほどとクリステイーナ・ホール博士が記述しています。SOMは役に立たないビリーフ(私たちのものの見方や考え方、感じ方を制限する「思い込み」や「固定観念の事」)を取り除き相手の思い込みを消すことです。簡単に説明すると①フレームの大きさを変える事、②そのビリーフ(思い込み)の意図や目的は何か？に気づく事③いつどのようにその思い込みができたか？④その人にとってそのビリーフに反することはなかったか?⑤そのビリーフに対して全く違う見方を提供する。⑥ビリーフを再評価する。⑦何か違った意味合いを持った言葉に変える。⑧もっと大事にしているものに目を向けさせる。⑨一般化させて馬鹿げたことだと思ってもらう。⑩１部を現実化して一般化を壊す。⑪そのビリーフを持ち続けるとどうなるのか？⑫そのビリーフが無くなったらどんな明るい未来が訪れるか？（あえて～だとしたら）⑬メタファーを使う。(たとえ話)⑭メタフレームと言ってビリーフを作っているビリーフを知る。こんな感じで手法が１４個あります。今自分を苦しめている思い込み(ビリーフ)を変えて見ませんか？このビリーフは本当に本当に真実？と自分に聞いてみる。そうすると正しい事もあるが絶対的な真実ではないかもに気が付くことが出来ます。そしてそのビリーフを信じている客観的な証拠は何？と自分に聞いてみる。そして逆にそのビリーフが違う、真実でないと思う客観的な証拠は何？と自分に聞いてみる。人は思い込みに囚われて悲しい、」ストレス、痛みを感じて生きている人が多いです。私もそうです。現実を受け入れて自由な生き方を選ぶか？痛みを感じて生きるのか？自分に聞いてみる、そして聞くことで何かが変わっていくのではないでしょうか？思い込みに気が付くには、自分を自分で俯瞰して自分の気持ちとも買いあうことが大切ですね。

カラーセラピーは４本リーデイーングというものがありそれをすることで他人からの期待や、価値観でなく自分の本当の気持ちに気が付くワーク、カウンセリングがあります。直感で目に付く色のボトルを選ぶと、その選んだ色から今自分がどういう風に感じて生きているのか？が気づいていけます。そして自分を制限している思い込みや固定観念を新しいビリーフにして少し上手に気持ちいい生き方してみませんか？

今日はgluck-colors（グリュック‐カラーズ）からのご案内です。

～心理～色とLABプロファイル　三河地区gluck-colors（幸せな色）です。

①TCカラーセラピー
TCカラーセラピーとは今の自分の状態を１４本の綺麗なカラーボトルの中から選んで頂き、選んだボトルの色の意味やパワーをお伝えしながらカウンセリングしていきます。
自分の心の中のモヤモヤや、自分の信念や価値観を探っていきます。
気づいたことや話したいと思った事をお話し下さい。
感情や思考を言葉にすることで自分をもっと理解することが出来ます。
４０分／３０００円
※現在、通院中の方、お薬を服用されている方は医師の承諾が必要です。医師の許可が頂けなかった場合申し訳ございませんが、お断りをさせて頂いておりますのでご了承ください。

②TCカラーセラピスト養成講座
１日－５時間（ランチ休憩１時間）
受講料１９０００円
（１４本のカラーボトル、テキスト、認定証すべて込みです。）
カラーセラピストになって回りの方を癒してあげたい方、ビジネスとして
挑戦したい方、自分の人生を豊かにして行きたい方、色の意味やパワーを勉強してみませんか？教室はリラックスして楽しく勉強していきます

。

2015年3月11日（水）10:00～16:00
2015年3月17日（火）10:00～16:00
2015年3月21日（日）10:00～16:00
2015年3月27日（金）10:00～16:00

TCカラーセラピスト養成講座開講予定

③LABプロファイル診断
LABプロファイル診断のみ、３０００円
プロファイルって聞いたことがありますか？
警察の犯人断定をして行くのとか盗んだ物、犯行手口から犯人を断定する・・・
モンタージュで顔、眉、目、鼻、口、顎をカシャカシャ組み合わせて行くとどんな犯行をするのか分かってしまう・・・
LABプロファイルはLがLanguage(言語)　Aが(＆)　Bがbehavior（行動）で、その人のプロファイルを分析して行きます。
NLPの心理学のメタプログラムをより分かりやすく６０パターンを１４カテゴリーの３６パターンに分析したものです。簡単に言えば、物を購入する時、物事をやるかやらないかを判断する時、いろんなパターンの組み合わせを配列して人は行動していきます。
自分がどんな状況の時どんなプロファイルをしているか、知っておくことでモチベーションを高め、ラポールを築き効果的で効率的にコミュニケーションをとることが出来るようになります。

 

久屋大通りDAGUでのカラーの勉強会風景です。





♡イベント参加の依頼、カウンセリング大人６０分／３０００円など行っています。
♡ご質問、ご不明な点、ご予約のお申込みの方は
✉　g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
PCアドレス　fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp　までお気軽にご連絡下さい。