輝いていたい

3つの癌経験者。でも負けないぞ!

秋分の日

2015年09月28日 14時47分27秒 | 日記
秋のお彼岸

今回はお中日の9月23日 秋分の日に行ってきました

お参りは今月2回目ですね~

13日に行ったばかりだったので、墓石周辺はわりときれいでした~

お彼岸だからお掃除が入ったのかもしれませんが。。。

お彼岸中とあり賑やかだったお寺さん

またまたご住職が出てきてくださいました~



お墓参りに行く時に見た雲
これって「鰯雲?」or「地震雲?」

この写真の雲は縦のあばら骨型 南方面かな
東の空には横のあばら骨型の雲がありましたよ

曇って短時間で流れて形が崩れるけど、これらの雲はそうではなかったの。。。








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中秋の名月 スーパームーン

2015年09月27日 23時59分18秒 | 日記
秋の夜長

日中は雲が多かったけど、夜になると雲が切れ切れに。

やはり今宵の月は大きい

秋分の日のことも書きたいし、昨日のリレーフォーライフのことも書きたいんだけど・・・
写真がまだね・・・ 取り込んでいない。。。

というわけで、順不同で、まずは今日の月~~








かぐちゃん、おとちゃん、うさぎが見える

「んなわけ あるかぃ



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素直に受診

2015年09月19日 14時39分50秒 | 日記
17日、外科を受診してきた。

さな「1年後に来るようにと言われていたのでちゃんと来ましたよ~」 
Dr 「もう1年経ったんだぁ~ 早いね」
  「体重はどう?」
 いつも体重から話が始まる。。。

さな「先日、市の検診を受けたときは○○Kgだったけど、たぶんそれより増えていると思う・・・
Dr 「えー、ちゃんと市の検診受けているんだ えらいね

さな「仕事辞めたから受けてきたんですよ それで便潜血やったら-だったからCFはやりたくな~い
Dr 「辞めたんだ・・・ そっか・・・」
 と、辞めたことなど、仕事探ししていることなどをいろいろ話し。。。

仕事場の検診で便潜血が+に出て、大腸内視鏡検査(CF)をしたところ癌とわかり手術したのが2011年11月9日。
翌年は主人の看病等で忙しく内視鏡はせず、私の都合に合わせて腹部CTの予約を入れてもらい行っていた。
2013年には手術後の検診で嫌々CFをした。
するとポリープが見つかり、2014年夏に一泊入院で切除している。
なぜポリープがわかってから切除までに1年かかっているのかは・・・ 内視鏡室が新しくなってから~なんてのんきな話で、つまり、焦って取ることもない(悪いものではない)とわかっていたから。


去年ポリープ切除後に言われたのが、来年またCFして、その後は2~3年に一回でいいよ。と言われていた。
癌手術後は検診が必要である。最低でも5年。。。大腸の検診といえばCF そして腹部CT。
大腸の場合、もちろん局所の再発、そして肝転移が危ない。

病気が病気なのでではおしまい というわけにはいかないのよね


結局、ポリープは良性だったので、今年のCFはしなくていいということになった
よかったぁ~ 便潜血の結果を持って行ったのも幸いしたかな


しかしCTと採血だけはしようということになった。
採血は、7月の甲状腺受診時も、市の検診でもしているが、内臓の腫瘍マーカーは検査項目に含まれていなかったので仕方がない。

というわけで、採血をして、CTは来月の婦人科受診日に合わせて予約を取ってくれた。
あの、つらーいCFはちょっぴり覚悟していたが、やらずに済んで本当にホッとした日だった



夜は以前一緒の職場にいた元同僚と焼き肉女子会
現在はバラバラの職場の二人と、ひとりプー(ワ・タ・シ)だけど、話は尽きなかった



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秋の気配

2015年09月15日 18時39分48秒 | 日記
朝晩は涼しく感じるようになりましたね~

日中はまだ少し動くと多少汗ばむが、汗はすぐ引く感じ 
あの、あつーい夏がうそのようです。。。

12日、13日は町内の秋祭りもありました。
こおろぎの声も聞こえ、すっかり秋
彼岸花も咲き始めている。



12日早朝は、東京湾震源の地震。久しぶりの体感地震。
当然まだ寝ている時間帯で、でもあの揺れには目が覚めましたよ~
最初、下からズドンときた感じで、あとは横揺れが数秒(寝ぼろけですから曖昧)あった。
その後二度寝したせいか、起きたときから頭痛が・・・
ゴッド(主人)の月命日なのでお墓参り行く予定だったが、薬を飲んで寝てました~

13日は頭痛もなく体調まずまずだったのでお墓参りに行ってきた
毎月、お寺さんの掲示板に書いてあるお言葉。
今月はこんなのでした。


嫌でもつまらなくても、考え方次第で幸せに変わるんだね

法事があったようだが、終わるとわざわざ出てきてくださったご住職。
感謝  ご住職のお顔を拝めると心が落ち着くのはなぜ~


と・ところで、最近お腹周りがすごいことになって・・・
 はい、昔からすごいのですが・・・もっとということで・・・
テレビショッピングでやっていたもの、買っちゃいました~(よく行くショッピングセンターで売っていたので)


骨盤矯正でお腹もすっきりとのうたい文句




一応、今のところ毎日やっているが・・・
どうなることやら 



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10日 山梨

2015年09月14日 14時58分57秒 | 日記
いつも購入していた  もぅ、打ち止めしないといけないから~ あえて過去形にする
ジュエリー店の招待でジュエリー展示会に行ってきた。
店舗近くから貸し切りバスでGO
ちょっとした日帰り旅行となった今回。
以前も同じように横浜に行きクルージング付きだったこともあった。


9.10日と大雨で大変な地域があったにもかかわらず、のんきに出かけちゃいましたぁ
出発時は少し雨降り。

山梨に着くと曇り。


最初に立ち寄ったのは山梨県立美術館。ほんの短い時間の見学。






このたびはミレー展の見学のみ。



美術館の後はホテルに移動し昼食。私は洋食 これ巨峰のソースなの


昼には日差しも出て晴れてきた。


昼食後はメインのジュエリー展示会場に移動。
ミレーの絵をモチーフにしたカメオとか、あとは普通にパールやダイヤペンダント。色石もあった。
有名デザイナーの逸品であるブローチにちょっと心惹かれたが・・・
それは単にブローチだけでなく、チェーン類を通すとペンダントになるようにできている。
ブローチって重いと下を向いたりしちゃうけどそれが全然ない。
でもね・・・ その場では良いと思っても、きっといろいろアレンジしてやることはないな。。。と思い、今回は見るだけ~にしたわ
すごい我慢の子だった

展示会後はブドウ園に。
雨の後ということで地面がぬかるんでいるためいろいろ試食して、お土産にピオーネとシャインマスカットをもらった。
ひとり一つだけど、うちは母も行ったため二つ
さらに甘かった何とかという、巨峰よりちょっと小ぶりで、デラウェアより大きい目の黒いブドウを買ってきた。

思い出
ブドウといえば・・・
主人が・・・ 化学療法で入院していた頃、母が巨峰を買っていったことがある。
私がいない夜は、食べやすいように手が届くテーブルに設置して来るようにしていた。果物の缶詰もよく食べたな~
次の日に行くと、ベッドサイドに種が散らばっていることがあった。
聞いたら、ホッと吐き出したとのこと。まぁ、拾い集めるのが大変だった。次からは種なしにしたもんだわ


帰りはみんな静か~で、私なんて気が付くと口を空け寝ていたわ

トイレ休憩の談合坂サービスエリアではまたまたお土産を見て買って
当然 信玄餅、そしてほうとうは買ってきた
そしてバスの中で、信玄餅クレープ。
冷凍したものを自然解凍して食べた。
端っこは普通のクレープだったが、真ん中はしっかり信玄餅の味がした


その後東京に向かう途中
虹が バスの中からなので全景は見ることができなかったが、どうもきれいな半円を描いていたようだった。



展示会ではなく、こりゃ、本当に日帰り旅行だわね
楽しかったです



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天候にうんざり

2015年09月09日 16時21分10秒 | 日記
秋雨前線
どうにかならないのかな~

お日様に会いたいよ~
洗濯はできないし、すっきりと窓も開けられないし。。。

気持ちもどんより
すると身体もおかしくなる
最近、なんだか変だわ~

今日も電車の中で、おかしくなりかけた。次の駅で降りようか・・・まで考えた。
お腹が熱くなってきて、“ヤバッ 動悸が・・・”と焦ったけど、深呼吸して大丈夫 大丈夫と自分に言い聞かせ、幸いそれ以上おかしくなることはなかった。
フワフワ感はあって歩くのが怖かったけどね~
ハローワークの認定日で移動中だったの。


出かけたのが朝早かったので雨もそうでもなかったのでラッキー
電車はやや遅れ気味だったが問題ない程度。

雇用保険を受けられる残日数も残り少なくなってきた
そろそろ真剣に仕事を考えなくちゃ・・・
復帰するのにはいろいろ今の自分を見直して、できることを見極めなくてはならない
のんびりできる自由な時間もあと少しだな~


今年はダブル台風が多いですね~
各地での被害も大変です。
台風の影響と秋雨前線の仕業の雨

現在のさなりん地方は、時々雨がザァーとと降り、たまーに風の音も聞こえます。

皆さんの地方、雨の影響がでませんように


明日はジュエリー展示会で山梨に行きまーす 
買わないよ

体調が悪くならないように



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怪しい・・・

2015年09月07日 23時25分37秒 | 日記
注意喚起です

先日のこと

外出から帰ったら留守番電話が入っていた。
再生してみると・・・
いきなり「アンケートにお答えいただくと・・・」から始まり「クオカードをプレゼントします・・・」
なんのアンケートなんや~
怪しい~
全部聞くのが怖くて切りましたよ
そして後日、削除しました

もう一つ。
スマホにメール
当然見ますよね~
差出人不明。ここで怪しいとわかる
「メアド変えたから登録お願い」
ってさ~ 
誰だかわからないのを登録するかって
こういうの結構多いわね

同じくメール
「あなたのメールアドレスはネット上に漏れている可能性があります。すぐにここに返信を・・・」URLが書いてある。
速攻削除


なんだか引っかかってしまいそうで怖いわ。。。
皆さんも気を付けてね~

私が言うまでもないですね


今日はお腹がイマイチ。。。
今はゴロゴロ言ってるよ~

グルングルンだのゴロゴロだの忙しい身体だわ



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都心へ

2015年09月05日 21時50分37秒 | 日記
午前中は高脂血症で診てもらっている内科へ受診。
7月末の甲状腺フォロー受診、8月中旬の区検診、ともに採血しているので、その結果をもっての受診。
この内科(糖尿代謝内分泌内科)では話をするだけ。肝心なコレステロールの値は甲状腺受診時の結果を持っていって見せるだけ。
でも診察代は高いのよ~ 
再診料、処方箋料、医学管理料で840円なり
医学管理料なんて・・・ 別に指導なんて一切してもらっていないのに・・・


午後は就職説明会に都心まで行ってきた 初都庁


東京都の福祉保健局の説明会。看護教員もあったので。。。
今更、教員する気はないが・・・ 都の職員はどういうものかと少し興味もあり
心身ともに忙しく大変な思いをする学校勤務。しかし都の給料安過ぎ

開始前に時間があったので、都庁の展望台に行ってみた。
なんと無料なんだね~ 知らなかった。。。
地上45階 眺めは抜群 しかし曇り空。。。
まぁ、一人ポツンと景色を眺めるのもいいかな~ってことで、レストランでランチしたわ
静かなBGMがかかったレストラン。お客さんもまばらで、私が入ったときは1組のみ。
食べながら外を眺めているときに気づいたのだが、座ったカウンター(バーカウンターみたい)の端っこは、BEST VIEW POINTと記してあった。

東京スカイツリー


東京タワー


パスタランチ しらすと青のり


その他もろもろ





13時半から始まった説明はながーく感じ
エアコン効き過ぎで寒くなり、いい加減飽きてきたので途中で帰ってきたわ
頭痛がすると言って。。。 パンフレットには入退室自由と書いてあったのに、後ろに職員がいてわりと出ずらかった

なんだかすごく疲れた1日でした



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グルングルン

2015年09月03日 15時50分21秒 | 日記
先日、先月の検診の結果が届いた。
胸部レントゲン、採血、便潜血 すべて問題なし 
よかったぁ


ずっと秋を思わせるような涼しい日が続いていたが、昨日、2日はまた30℃超え。
そして梅雨みたいにずっと雨が降ったり止んだり。。。
天気が天気なので洗濯物はコインランドリーで乾燥機使用したりして大変

一番問題なのは・・・(私にとってね)
気温の変化。
昨日は急に気温が上がったせいか・・・
自分ではそう思う。まぁ、気圧とか湿度も関係しているんだろうけど。

出先で手足がすごーく冷え、末梢が締まってきた感じがした。すると動悸が
深呼吸してひどくならないよう努めた。するとすぐに治まった。
早々に帰宅。帰宅途中では吐き気がしてゲーゲーと言いながらフラフラして歩き(時間早いのに酔っ払いみたい)
帰宅後は横になってしずかーにしていた。

ウトウトしたりテレビを見たりしていて1時間くらい経ったので、そろそろ起きてみるかなって、起き上がったら・・・
なんとグルングルンと廻るではないか

フワフワするのはまだ時々あるが、このグルングルンは何年ぶりだろう
横になると大丈夫になる。
這ってキッチンに行き、めまいの薬を飲んでまた横になり1時間。

夜になりようやく立って歩けるようになったわ


今日は頭痛。。。
ちょっと不調な日々となり憂鬱



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