またつぶやきますか!!
再開した散歩も3日目、昨日は霧雨。
道端の草花が、活気づき、色が鮮やかに!!
でも、心は闇。
「3日坊主にならないように」と思いながら、歩けば、少し出てきたおなかが揺れる。
お客様にあっていたころは、お客に注意されるから、太らないように気遣ってたのに!
◆2か月で8キロ増!!(原因はアルバイトの警備辞めたからかな)
異常な激太りです。
警備って、お金頂きながらお散歩(巡回)、これが結構体に良かったみたい。
お散歩なんて言うと怒られてしまいますね。でも巡回は好きでしたよ。
また通勤も、結構歩くからね。通勤と勤務で1日20,000歩くらい歩いてましたからね。
これはまずいと、やっと歩き始めました。
若いころは、57キロでした。
(40歳くらいまでは、57キロ、ジョギングもしていたしね)
現在は、なんと85キロ。
体に良いわけないと思いますよね。
でも健康で飲み食いしています。
お店の方に、毎回、いびられてます。
「そのお腹はヤバい」
※28キロの重りをつけて生きているのですから、体は大変でしょうね。
2か月で8キロ増、まずは一念発起2か月で8キロ減にチャレンジ。
他人事でしょうが、2か月後をお楽しみに!
誰かに話せば、頑張れるかと、つまらぬ減量宣言でした。
なんとかなるさ!!
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