なんとかなるさ

何とかなるさで、過ごした日々のひとりごとと、お勧め考察
健康な生活サポート(生涯現役)

リバウンド?

2016-09-05 09:05:14 | ダイエット
ダイエット、意識しないでやせたら一番いいですよね。

努力した「ダイエット」って、リバウンドしますよね。
努力を続ける、意志力が問題でしょうね。

私も、お酒を飲みにいかないと痩せると解っていても、飲みに行っていました。
少しやせないと、とお店で話すと。

ママさんから、あんたは大丈夫??
「大丈夫! お金が無くなったら痩せるから」
と言われてましたね。

確かに、少し借金がかさんだときは
、痩せましたね!!

給料は、1万円だけにして残りは返済にあてました。
自分ではできないので、経理に頼んで強制的にやって半年間で360万円返済したことがあります。

でも、お腹がすいてたまらなかった。
お酒も飲めないし、仕方なく図書館で本を借りて、読書で紛らわせていましたね。
図書館まで一駅歩いてましたから、これも効いたとは思いますけどね。
体重も、15キロへりました。

ところが、会社や、得意先の方からは、体が悪いの?
病気ですか?
まさか金がなくて体重が減ったとは言えないし。
健康のために、ダイエットしてるんですよと、心にもないことを言ってましたけどね。

何とか、半年で返済したので、また安心して飲み始めると、リバウンド。
また、80キロを行ったり来たりでしたね。

現在は、磁気腹巻と散歩で75キロをキープ中です。
あと10キロ痩せないといけないらしいけどね。

何とかなるさ?
何とかなるさ!



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