糖尿病について

糖尿病について

糖尿病患者は３１６万人と言われています。
男性15.5％、女性9.8％

透析するようになるると、通う病院は、学会で発表するのは生存年数。
さみしい話ですよね。
そうならないように、平素から頑張りましょう。

何もしなくてもいいんです。
普通に、散歩して汗をながすこと。

でもたまに、朝のウオーキング中に、足が変色した方を見受けます。

大変だなと思いながらも、声をかけることができません。
皆さんはどうですか？

私主催の会員の方の中にも、重度の患者さんもおられます。
磁石を利用して、白い、元の足に戻った方もおられます。
穀物を食べないで健康維持されてる方もおられます。
意志の強い方だなと、感心します。

自分に合った方法で気長な努力が一番のようですね。
今日はいつもの喫茶店で、一回り若い糖尿初期の方にお話をしました。

経験談、私が直接お会いして聞いた話を踏まえて軽く雑談。

何とかなるさ。
やまより、大きい獅子は出ん。。