楽しい食事は心と体の栄養に
～食育ＳＡＴシステムを使って食事バランスを見てみましょう～
講師 ： 岐阜市中市民健康センター 堀江 麻友 氏
食育ＳＡＴシステム 
本物とそっくりで、おいしそう 
日ごろどんな食事をしているかな？ 
何をどのくらい食べているかな？ 
実際にトレーに乗せて持っていくと、
栄養の偏りが分かりやすくでます
実際のデータから、どんな事に気をつけたらいいのかを
聞く事ができました
今日の食育ＳＡＴを、今後の食生活に生かしていけると
いいですね
参加していただいた皆さん、
ありがとうございました