ＮＥＷなわ・た・し！！

こんにちは～
10日以上も放置してしまいました～～

まぁ、ゆっくりのんびり更新していけばいっか～

5月15日（木）
朝ごはん

豆乳・食パン半分（マーガリン）蜂蜜トースト３切れ
と、昼のサンドイッチ（これとゼリー食べた）

夜ごはん

寿司・いなりずし・冷奴
寿司、いっぺー食っちゃったぁ～～

16日は・・・何だったか忘れた。

5月17日（土）
朝ごはん

豆乳・ベーグル・ハッシュドポテト半分

昼ごはん

葛餅

おかんと半分こ

夜勤明けの弟の昼飯

どかーーーんっっ！！

でけぇ～～　ペロッと食ってたよ！

晩ごはん

冷やし中華・イカフライなど

この日は友達がやっている美容院へ行ってきました。
髪が傷んじゃってかなり明るい色になってきちゃったので
ほとんど黒髪に近い色にカラーリングしちゃった！
こんなに暗い髪色にしたのは久しぶり！！！

5月18日（日）
朝ごはん

豆パン一口食ったけど・・・結構甘い。
この時甘い気分じゃなかったので

ベーグルにしたよ。

この日、職場の子、Ｉくんが出場するカートレースをいとこと見に行きました！
うちの近所にレース場があって結構有名な所らしい。
芸能人もたまに来たり、テレビでやったりもするみたいよ。
こんなのがあるなんて知らなかったな～




カートは小さいけどスピードは100キロ以上出るんだって！！
間近で見てたけど凄い迫力あったよ～～～
100キロ以上出してるのにピッタリくっついて走ってるの！！
レース出ると1日で体重２、３ｋｇ減るって言うから私もやってみよーかな、
なーんて思ったけど、こりゃ無理だわ～笑
天気も良かったし、レース初観戦楽しかったしいい休日を過ごせたよ。

昼飯食わずにいたので16時頃にはもぉ～腹ぺこ！！
近くにある美味いと評判のパスタ屋で食べよう！！と、行ってみると
ランチタイムは既に終わっててディナータイムは17時半からだって
1時間も待てない～～～～と、そこから近い所にある
別のパスタ屋で食べる事に。こっちのパスタ屋も美味くて有名なんですよ！


オニオングラタンスープ（私）ミネストローネ（いとこ）


手前牛みのパスタ（私）奥デミグラソースパスタ（いとこ）

これにサラダとガーリックトーストがつくセットを頼んだんだけど
店員さん、勘違いしたらしくこの後飲み物しか出てこなかったよ。
でもそれで正解だったぁ～～～～
パスタかなりボリュームあって超腹いっぺーだぁ～～～
この後腹ごなしにプラっとウインドーショッピング。
この時、どーーーーしてもケーキが食いたくてイートインできるケーキ屋に
行ったら終わってた
でもどうしても甘いもんが食べたかったからデニー●へ行っちゃいました！

さて。私はどっちを食べたでしょうか。

もちろん手前のパフェを食いました！！
・・・聞かなくても分かるって？笑

5月19日（月）
朝、体重計ってみると・・・
ぎゃぁーーーーーっっ！！
ここ数年見た事ない数値が・・・・・・
あわわわわわわ・・これはやべえよ
いくら体の調子が良くなったとは言え、これはやりすぎでしょう・・
調子に乗りすぎたか・・・

朝ごはん・・・食パン（マーガリン）ウインナー1本
昼ごはん・・・サンドイッチ（卵ハムレタスチーズ）きなこ豆乳
晩ごはん・・・サバみりん・アスパラベーコン1本・サラダ

この日一日腹いっぱいだった

5月20日（火）
朝ごはん

食パン（マーガリン）ピルクル

昼ごはん

サラダ・ひじきおにぎり

当分昼飯はこんな感じで行きます！

仕事帰りドラッグストアに寄りこんなの買っちゃった。


晩ごはん

和風リゾット・サラダ

置き換え食です。毎日はやらないよ。絶対無理だし
食べ過ぎた日の翌日とか、調整する為に買ってみたよ。
思ったよりも満足感あるし美味いしこれはいいかも！

5月21日（水）
朝ごはん

ダノン・ピルクル・食パン（マーガリン）久々トーストしてみた。

昼ごはん

塩昆布おにぎり・おかず

仕事帰り、2ヶ月振りくらいにジムに行ったよ。

エアロバイク35分→ウォーキング5分、ランニング10分、ウォーキング5分

これからは最低週1度は運動しに行くぞっっ

晩ごはん

温野菜・カレーリゾット

最近、意識して野菜を採るようにしてます。

5月22日（木）
朝ごはん

ダノン・食パン（マーガリン）ピルクル＆豆乳（←めちゃうまぁ～～～）
と、お昼のおにぎり、おかず

この日の仕事、めーーーーちゃーーーーーーーくーーーーーーーちゃ、
暇だったよぉ～～～～～～～～暇死にしそうだった
誰もいない職場ならさ、本読んだりできるけどいるからそういう訳にもいかず。
仕事してる振りで何とか1日乗り切ったけど、マジできついっす
今丁度暇な時期らしいんだけど、こんだけ暇な職場は初めて！！
あぁ～～明日もこんなんだったらどうしよう・・・
考えると本当に憂鬱だよ・・・

暇すぎて帰る頃にはぐったり・・・
晩飯、今日はがっつり食おうかな、と思い帰宅すると

とんかつだったぁ～～～～～がっつり食いましたよ

5月23日（金）
朝ごはん・・・食パン（マーガリン・チーズ）ゆで卵半分・ピルクル＆豆乳

あぁ～～～会社行きたくねぇ・・・
暇だったら帰っちゃおうかな、と、悪い考えが・・・
職場へ行き、社員さんに「朝から頭が痛くって・・」って嘘言っちゃった！！
そしたら「昨日も暇だったし今日もそんな感じだったら無理せず帰っていいよ」
だって！！
うへへへ・・作戦成功・・・様子見てやる事なかったら早退しちまおう。
って思ってたけど。
こういう時に限ってやる事あってさ～まぁ、その方が助かるから
いいんだけどね

昼ごはん

おにぎり・サラダ

月曜日以外、ずっとおにぎりだよ！これからもお昼はこんな感じにしよう。

結局定時まで普通に仕事しました。・・・って、これが普通なんだよね。笑

晩ごはん

そうめん・天ぷら
腹いっぱい食ってしもぉ～たぁ～～～
ま、いいやね

この後

大量のお菓子がぁ～～～～～～～～～～

美味そうでしょ？でもこれ、ワンコのお菓子なんですよ～
弟がアトムに買ってきたんだけど、普通に美味しそうだったよ～
アトムもたまには食後のデザート欲しいもんね！


5月24日(土）
朝ごはん・・・なし

昨日は、友達と皮膚科へ・・・
なぜ皮膚科？？
それはですね、実は離婚記念第2弾（笑）で、離婚した友達と顔のホクロを
取りに行ったんです～笑
特別でっかいホクロがある訳ではないんだけどね。
でも最近ホクロが増えた気がして、きっと他人から見たら全く気にならない
程度なんだろうけど、本人からしてみるととても気になる・・・
なので、気になるもんは全て排除して新たな自分になっちまおー

友達も私も気になるホクロが３つある。
３つとも取る気満々で行ったんだけどさ、先生が顔だし、
取りあえず１個だけ取ってみて経過を見てもらってそれで納得できたら
次来た時は２個でも３個でも取ってあげるから、って・・・
なので、昨日は１個だけ取ってもらいました。
まだかさぶたみたくなっていてホクロが取れたって感じはしないけど
1ヶ月もすれば綺麗になる事でしょう。
そしたら残りの２つ、取ってもらうぞー

昼ごはんはネットで下調べしたプチレストランへ。

かぼちゃの冷製スープ・サラダ

パン
ネットで見たらオムライスがすっごく美味そうだったから絶対に
オムライスにしよう！って決めて行ったのにメニュー見たら
いつもの優柔が・・・・
友達と二人して散々迷って迷って決められず、お勧めを聞いてようやく決定。

元気豚のバジルソース

チキンもハンバーグもパスタもオムライスも気になったけど
豚にしました。2日前にとんかつ食ったばっかりなのに
でも豚肉は美容と健康にいいからね
やわらかくって美味しかったぁ～～
これにドリンクもついて1100円！！安いよね～次はオムライス食べてみよっと
そこで2時間ほどゆっくりしてから場所移動。
近くのココ●へ。

デザート食べよう！！と、またまた二人で悩みまくり

クレープにしたんだけど・・・写真と全然違うっっ！！
フルーツ少ないし、クレープ生地の中の生クリームが少ないっっ！！
しかもスポンジであげぞこしてるし・・・
パフェにしときゃ～良かったよ
3時頃入店し、デザート食いながらドリンクバーで夜まで喋りまくり！！
19時頃、友達が「晩ごはん何食べる？」
えぇぇっ！！食うのっっ？？笑
昼飯に肉食ったし甘いもんも食ったからあんまり腹減ってないんだよなぁ
メニューを見ながら話し続けてると何だか腹減ってきたような・・・
クレープのリベンジにパフェにするか、それとも美容のためにサラダにするか・・・二人で悩む事2時間！！！
あ、アホか・・・

もう21時だし、軽めのものにしようか、それとも食わずに我慢するか・・・


直径３０cmのピザ頼んじゃったよ

いいじゃんいいじゃん。腹減ってんだもん。
食べたいもの食べたらいいじゃんか。
そんでまた運動すればいいんだよ。
そういや女の子二人組も同じ物頼んでいたけど残してたなぁ～
もちろんうちらは完食したけどね！

久々のピザ、美味しかったです

帰宅後、風呂上りにストレッチ。
朝晩欠かさず頑張ってますよ！！

5月25日（日）
朝ごはん・・・なし

ストレッチ後体重測定してみると、昨日より減ってるし・・・
やっぱり気にしないで普通に食べるのがいいんだね。

昼ごはん

コーヒー・食パン（マーガリン・ピーナツ）
ヨーグルトは食わず、おかんが半分残したバナナスペシャル（菓子パン）食べました。


今日、友達とお好み焼き食べに行く約束してたけど・・・
とんかつ→天ぷら→豚肉→ピザ・・・と、高カロリー続きなので
別の日に変更しました

晩ごはん

オムレツ（おとん、おかん）

私は納豆チーズオムレツにしたよ。美味しかった

離婚届を出してから1ヶ月経ちました。
今の職場ではダンナの姓のままなのでまだ旧姓に戻った実感ないけど
ホクロを取ったり（笑）ジム通いしたり、今まで以上に友達との
付き合いを大切にしながら少しずつ新しい自分、生活を作り上げていってます。
ＮＥＷな私ってのもちと大げさだけど。笑
考える事もたくさんあって凹んだりブルーになる時もあるけど
立ち止まってはいられないからね。前だけ見てＮＥＷ人生楽しんでいくよっっ！！

人間見た目じゃないけどさ、綺麗になれるならその方がいいよね。
もちろん中身磨きも頑張るけど、見た目も魅力的でいられるように頑張ります！！！



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