業務スーパーでビーガンレトルトカレー。 ひよこ豆のスパイシーカレー(チャナ・マサラ)

ちょっとトラブルを発見したから問い合わせしたけど、問題解決したので紹介します＼(^o^)／ 気軽にビーガンライフ。 豆がごろごろしててカレーのおかずって感じだったよ。 (゜∀゜)o彡゜びーがん！びーがん！ ビーガンのものだけを買うように!(^^)! ほら、、その商品には動物の死体や内臓や汗やウンポコが入ってる。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 福島様 . . . 本文を読む

超簡単 ビーガンピザの作り方

Panasonic ホームベーカリー SD-BH105-P 詳しく教えてってリクエストがあったので写真も撮ってみたよ(=^・^=) ピザ生地はホームベーカリーを使ったら４５分でできるよ。 生地の材料 バターは好きな植物性油に変える。なるべく身体に悪くなさそうなやつね。 スキムミルクは豆乳に変える。豆乳は無調整しか使わない。 油っぽいのが嫌なので油の量と豆乳の量をいつも反対にして . . . 本文を読む

海とか

　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 こないだイルカウォッチングのために静岡県に行ってきた時のこと書いてなかったから、そんなに書く事もないけど一応。 結局船には乗ってないねん。車があんなんやしそういう活動してる人を呼んだって思われるのは困るとか言われたから、じゃあやめとくわってことにして、乗ってもいいって言われたけどべつに乗 . . . 本文を読む

ダンベル 鉄アレイ ウエイトトレーニング ダイエット

あの通路が狭くてごちゃごちゃ物置きすぎでうっとおしい系のドン・キホーテに行ったときに、 なんとなく目についたダンベルの値段見てびっくり。 ６０００円とか７０００円とか。 なんでそんな値段？買う人いるの？みたいな。 わざわざ無駄な金を使わないとトレーニングって言うか運動できないのか、家でやらずにジムに行ったりとか、なんだそれは。 とか思って２リットルの空ペットボトルで作ってみたざます。 . . . 本文を読む