鬱の季節
どうもこのところやる気が出ない と思っていたら、そういえば 秋から冬に向かう今頃は 毎年...
糖と油をコントロールする
糖と油の摂り過ぎに注意して、 適度に運動して、 よく寝て、 よく読み、書き、話す そんな生...
脳の糖尿病
最近の研究で、アルツハイマー病の原因の一つが、 過剰な血糖であることがわかったらしい。 ...
癌のウィルス治療
癌の幹細胞だけを特異的に攻撃する ウイルスが開発されている。 遺伝子組換え単純ヘルペスウ...
脳卒中の早期発見=FAST
ためしてガッテンで紹介していた FAST。 脳卒中のサイン Face = 顔の左右のゆがみ Arm = 片...
風邪が抜けない
先週の頭から風邪をひいている。 いきなり喉が腫れて微熱が出たので 医者に行って、いつもの...
ラクトフェリン
母乳に多い成分で、 お腹の調子を整えて、便通をよくして、 ダイエットにもつながるらしい。 ...
引き算の介護
サキどりで、「夢のみずうみ村」 という介護デイサービス施設を紹介している。 あえてバリア...
爪が割れる
最近、ちょっとしたことで よく爪が割れる。 親指が多いのだが、 爪の先が欠けてしまう。 ...
骨盤と性的能力の関係
sankei.jp の敬老の日の記事から。 確かに、骨盤の傾きは大切だと思う。 お尻を引き締める...