たんぱく質を補給できる飲み物。
牛乳を飲むとお腹が下る体質なので、
これまでは200mlの豆乳を飲んでいた。
114 キロカロリーで、
7.4gのたんぱく質。
今回、これを見つけて試してみた。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000UIONKU/
173キロカロリーはちょっと多いが、
30gのホエイプロテイン入り。
近くのスポーツ店では1本340円だった。
少し高いが、プロテインが30gも入っているのは
評価が高い。
まずマンゴー味を試してみた。
かなり濃厚だが、
違和感無く飲める。
水で半分に薄めてもいいかも。
次回はアップル味も試してみたい。
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