前日の疲労がモロに残った。 カラダ全体に疲れが残り ちょこっと動くだけで息が上がる。 結局、遠出なんぞする気も起きん。 夕方、ジムに行く。 長いコト入って無い、別のセンセがやってる 日曜のヨガに入ってみるコトにした。 腰の調子が悪いさかいにカラダをリセットする目的である。 日曜っちゅうコトもあるケドも 年輩の女性に人気のあるこの日のレッスンは 部屋にヒトがぎょうさん居った。 ちょこっとカラダをリセットするつもりが… しっかり汗をかけました（笑）。
