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羊毛とおはな 「うたの手紙〜ありがとう〜」
重曹シャンプー
重曹シャンプーをし始めてそれなりの月日が経ちました
最近(昨年末)、極端に髪を短くしたコトからリンスの必要を感じず
暫くクエン酸リンスをしてなかったのですが
それが
まずかったようで…
頭皮に影響が出てきました(*´Д｀*)
具体的には
頭皮のバランスが崩れ
ちょと…化膿したりフケが…
(º ﾛ º๑)
調べました
重曹シャンプーはphが9でアルカリ寄りなんだけど
普段の頭皮は、だいたい5.5と弱酸性
重曹シャンプーだけだと
キューティクルが開きっぱなしなだけでなく頭皮も痛めるようです〜
クエン酸リンスはph2〜3
クエン酸リンスで中和しないと頭皮は乾燥しやすくなるっぽい
(｡-_-｡)カサカサになったのさ
頭皮からの物質吸収を考えての重曹シャンプーでしたが…
頭皮ケアを考えて
中和するクエン酸リンスなどは必須ですねー
※次に紹介するPodcastの内容は
ちょっと辛く感じる人も居ると思う内容なので
聴かない方が良いかも？です。
内容を簡単にまとめると
皮膚(肌)から物質吸収する
とりわけ頭皮やデリケートゾーンからの吸収が多い
口から入る物質と違い
肌から吸収された物質は、ほとんど排出されないって話しです。
ちなみに
石鹸でのシャンプーは重曹よりもアルカリ寄りです
ただ、
粒子が大きい重曹よりも頭皮は傷付き難いと思います。
一長一短ですねー
重曹、石鹸、どちらを使うにしてもクエン酸などで中和するのは重要です
(๑•̀ㅁ•́๑)✧
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