タイトルミテイ

何かで耳にした
良いなと思う曲紹介してます。
+気になった事も…書かなかったり…ガッツリ書いたりてます。

トントン

2023-04-28 06:31:00 | 楽曲紹介
*hard medium
Rodrigo y Gabriela - The Eye That Catches The Dream (Official Audio)



トントン?

こんなんで血糖値上昇が押さえらるなんて…
本当?

調べました(・∀・)b結果
理には叶ってて、効果有るっぽいです。

骨ホルモンのオステオカルシンが出て、糖と結び付き、糖の動きが緩やかになる
しかも
骨の形成を促します!
かかとトントンの貧乏ゆすりで股関節再生ってのも有るくらいですよ!

そして
運動にもなるから糖の消費になるのです~
トランポリンって結構疲れますよね?
全身の肉が動くってのはそれなりエネルギーを使います

ただ
やり過ぎには注意⚠️すよ(^^)
 
 
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