NPO法人自立生活センター新発田

毎日のセンターでの様子、思ったこと、感じたことなどを楽しく自由に綴っていきます。皆さん、どうぞよろしくね。

睡眠

2018年01月14日 21時31分06秒 | 雑感
睡眠でやせるってネットで書いてある
睡眠不足で太るってネットで書いてある
本当かなぁ
私は睡眠不足だとイライラしてしまいます。
今晩はよく眠れるといいなぁ
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自立生活センター新発田の中で、地域活動支援センターとしての活動をH１９年４月からスタートしました。障害のある方たちの自立支援のためのさまざまな活動をしています。毎週火曜日パソコン教室も開催中です！

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