冷房

連日暑い日が続いています。
我が家のエアコンはずーっと冷房運転しています。
ずーっと冷房の中にいると体調がすぐれません。
だからと言って冷房を止めるわけにもいきません。
停電が怖いです。
直接冷気があたらないように風向や風速を変えたり
扇風機やサーキュレーターを回している。
室温が均一になればいいと思うのですが、
風向きの自動設定とスイングは全く使えない。
センサーがついていて風よけ設定でも直で冷気があたる。
そういえば雨も降っていないなぁ。

折り返しの電話

電話をする。
目的の人が不在、電話中、会議中などで電話に出られない。
「折り返し電話させます。」
折り返しってどれくらい待てばいいの？
すぐにくることもある。
なかなかこないこともある。
私は電話にすぐには出られない。
仕方なく電話の前で待っている。
ひたすらに待っている。

クールシェア

「クールシェア」てなんだ？
聞いたことがない。
検索してみた。
ＣＯＯＬ　ＳＨＡＲＥ
この夏は、新潟ふるさと村で
クールシェアしてください。
よろしくお願いいたします。

街角Cｏmｐａｓｓ

「街角Cｏmｐａｓｓ８月号」に
新潟ふるさと村での展示販売会の紹介を載せていただきました。
どうもありがとうございます。
みなさん是非ご覧ください。
よろしくお願いいたします。

沸点

水の沸点は気圧で変わる。
怒りの沸点はどうだろう。
人によって怒りの沸点は違う。
同じ人でも時と場合によって怒りの沸点は変わる。
体調がいい時と悪い時では違うだろう。
いい事があった時と悪い事があった時では違うだろう。
年齢によっても違うだろう。
経験によっても違うだろう。
私は寝不足の時、体温が高い時に怒りの沸点は下がります。
すぐにイライラしてしまいます。
他にもさまざまなことに影響されます。
できるだけ怒りの沸点は高く保っておきたいものです。
不要な衝突を避けるために。

青空

今日の青空は素晴らしい。
すぐに見てください。

連続

物事もひとつひとつの積み重ねです。
連続しています。
私は福祉サービスを利用しています。
ひとつひとつを積み重ねて生活しています。
たまに連続性が壊れます。
担当者が変わるのです。
ひとつひとつ積み重ねた生活が壊れます。
体調を崩してしまいます。
困る。
生活の質を下がります。
それが続きます。
パッと見たらうまくいっているようで
実際のところ非常に不安定な毎日です。
毎日連続しています。

わくわくファーム

就労継続支援Ｂ型事業所
自立生活センター新発田は
「わくわくファーム」さんに
商品を置いていただいています。
「わくわくファーム月岡店」
（新発田市月岡４０８番地）で
２０１８年７月２８日（土）と
２０１８年７月２９日（日）に
「さをり織り」体験を
午前１０時〜午後３時まで
行うことになりました。
遊びにおいでください。

睡眠

熱中症の予防には睡眠が大事だとテレビが言っている。
１０年以上使っている床ずれ予防のエアマットが良くない。
よく眠れない。
だましだまし使い方を工夫して使ってきたが
もう限界だ。
新しいエアマットを買おうかとネットで調べた。
良さそうなのはあるが高い。
買ってダメだったら辛い。
どうしよう？
どうしよう？
どうしよう？
買った。
使ってふた晩寝た。
いいかも。
もう少し使ってみないと評価はできない。
高い買い物だ。
睡眠は大事だ。

大暑

災害的な暑さです。
ずっとエアコンの冷房と扇風機をつけています。
停電が怖いです。
暇なので４月の末からメダカを１０匹飼っていました。
暑さで水温が上がってみんな死んでしまいました。
昨日のぞいてみたら。
稚魚が泳いでいました。
水温が上がらないように日陰にずらしました。
育つといいなぁ。

アスファルトが

車椅子で外に行くと
アスファルトが熱い
体温がすぐに上昇しそうです。
散歩する犬の気持ちが理解できます。
輻射熱おそるべし
水分を摂りましょう。

買い物

少し高いものをネットで買った。
どこがいつ安いかいろいろ検索した。
買うかやめておくか迷って、迷って
迷って、買った。
そのあとで、もっと安いところに気がついた。
ふー。

話しているのは私です。

おととい役所に行ってきた
出てきた人は介助の人に話していた
昨日電気屋さんに行ってきた
出てきた人は介助の人に話していた
話しているのは私です。
失礼な人たちです。
いや、みんなそうだなぁ。

地域づくり支援センター

展示販売会のチラシの配布を
地域づくり支援センターにお願いしてきた。
枚数も配布先も多いのに
快く引き受けていただいた。
どうもありがとうございます。

八時間耐久レース

カラオケで正午頃から八時過ぎまで
すごい
八時間耐久レースだ。
好きってすごいなぁ