２０１７年１月９日「ペクトラル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『ペクトラル』胸の強化は３０Ｋｇを１０回

２０１７年１月９日「チェストプレス」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『チェストプレス』胸の強化は３０Ｋｇを２０回

２０１７年１月９日「チェストインクライン」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『チェストインクライン』胸の強化は３０Ｋｇを２０回

２０１７年１月９日「ロータリートーソ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『ロータリートーソ』わき腹の強化は５５Ｋｇを左右５０回づつ

２０１７年１月９日「アブドミナルクランチ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アブドミナルクランチ』お腹の強化は５５Ｋｇを４０回

２０１７年１月９日「レスポ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

エアロバイクのレベル『１０』席１３

１１ｍ走破！

３１分かかりました。

２０１７年１月９日「キリンビアパーク」

キリンビアパークに工場見学に行きました。