の～んびりしたはるす・みなみの一日です

あっ、１階の皆さんが体操してますね

苦手な体操は無理しないでね

今日はこの体操をやりました

あとこれをやろうね

 

 

２階は食事の前後をパチリ

お腹空いてきたね

 

食事が終わって

下膳は自分でやってくださいます

その後は歯磨き

毎日やっているから、自然に体が動くね

 

 

今日ははるす・みなみの毎日の様子を撮ってみました

動くことは大切ですね

ありがとうございました