運動不足

😞 足を捻挫してから　歩くのが　億劫になって　家の廻りだけしか　出歩か　無かった　隣町に行くのも　歩くのが嫌なために・・・　年金を下げに行かず

非常金を使って過ごしてた？　　いよいよ無くなってきた‥・補充しておかねば？

歩いて　30分足らずの所にある銀行に　出掛けた・・・・・

半分も歩かない所で　どっと疲れて仕舞　調度　橋の上で　川を見ながら　一休み・・・・・以前は？　こんな事　無かったのに～～　　其れに足が重く思うように歩けない・・・・・運動不足の祟り・・・・・

やっとこ歩いて　銀行へ　　何時もの調子でカードを入れて・・・・今回は

孫娘の　入学祝もあり　　非常金も　使い果たしてしまったので　30万下げようとしたら　お取り扱いできませんとの紙が？？　　ヘッ　　なんで～～

窓口　で　尋ねたら・・・・　

カードで降りるお金は　20万円までですって・・・・

印鑑持ってこなかったけど　何とかなりませんか？～～　って　　言ってみたら　　叶えて　貰えたが？　規約が新しくなってたようです。　　まったく世間に取り残された気分でした～　😞 　　帰りに　スーパーによって少し買い物をして　家に　　もう～厳戒　　歩けないよう～～　座り込みたい気分だが

恥ずかしいので立ち止まって・・・・・暫く息を整えて　　ヤットコ　家に　着きました～～　　こんなはずではなかったのに～～　運動不足　の　祟り　は　　恐ろしい～～

😏 　😵 

　気分　　直しに・・・・

ビタミン色　　黄色い花を集めてみました～～

菜の花畑にて・・・・

キバナカタバミ

リュウキンカ

　タンポポ

キバナ　マーガレット