こんばんは
今日は…
朝から夕方までクーラーつけて家にいたのですが
夕方、頭が痛くて喉も乾いている事に気づいて
スポーツドリンクを飲んだのですが…
飲みだしたら止まらなくなっちゃって
５００ml一気飲みしちゃいました！
自分でビックリしました…
水分は少しを何回も飲むのが良いと聞きますが…
喉が渇きすぎていて、少しじゃ止まりませんでした
そうなる前に、水分補給するべきですね
クーラーつけてても、熱中症に注意が必要だと実感
ちなみに、夕方からは町内の夏祭りでした
私もお手伝いの係になっていたので参加してきました
家を出る前にスポーツドリンクをがぶ飲みしたおかげで？
なんとか復活できて、頑張れました♪
楽しく過ごせましたよ＾＾
こんにちは
気づけば８月
ブログ更新してなさすぎます！笑
放置しているのに
なぜかアクセスがあるこのブログ…
とてもありがたいですが
なぜアクセスがあるのか謎です
読んで欲しい
ハンドメイドのブログの方は全然なのに…＾＾；
そっちにアクセス欲しいよぉーーー
まぁ、そちらももっと真面目に更新しろって話なんですが。
前回ここのブログを更新したのがお正月だったなんて。
もう８月ですが。
前回書いていた、自律神経のせい？の謎の症状
漢方を飲むようになってから、かなり良いです！
発作的に出て困っていた激しい症状も
漢方を飲み始めてから、今のところ出ていないし
それ以外の、細かい不調も軽減されています
気象病みたいなのとか
たちくらみ、とにかく体がしんどくて何もできない、
よくフラフラする、お腹が痛くなる、
急に暑くなって汗が止まらない、などなど
細かい不調は、言ったらキリがないくらいたくさんあったけど
そのほとんどが、気にならなくなりました♪
すごいね！漢方！！
私の話を丁寧に聞いてくれて、
私にあった漢方を処方してくれた担当医の先生に感謝です。
（まだ治療中なので、これからもお願いします）
症状や体型・体質など、体を総合的に見て
どの漢方が合うのかが違うようなので
同じ症状でも、同じ種類の漢方で治るとは限らないようなので
何の漢方を飲んでいるかは、あえて書きませんが
私と似たような症状でお悩みの方は
漢方に詳しい医師や薬局などで相談されて
試してみるのもアリだと思いますよ＾＾
私は先月くらいから本当に体が楽になって
毎日楽しく過ごせています＾＾
現在、子供が夏休み真っ只中！
海に泳ぎに行ったり、川遊びに行ったり、花火大会に行ったり
夏を満喫したいと思います♪
でも、今年の夏は尋常じゃない暑さなので
熱中症だけは気を付けなきゃいけないですね～
