ママ体操

晴さんが通っている体操教室のお母さんバージョンが新設されたそうで、

友人を誘って　体験に行ってきました。 

簡単なダンスにストレッチ、

普段　１時間も身体を動かし続ける機会なんてないので、清々しい気分～♪

今日は体験者4名＋入会者3名で　チビッ子も7名、

しちゃかちゃした場面はあったけれど、楽しめました。　続けてみよっかなぁ。

 

体操後、友人宅でお昼を食べ　ひと遊びしてから買い物へ。

今日は朝から付き合ってもらったので、ご褒美にアイスクリームを頂きましたとさ。