ウェルビーイング(より良く生きる)為のダイエット日記

ダイエットしたいのに、美味しいお店や オシャレなカフェ大好き🫧🤍

初めて行った鶴橋コリアンタウン

2022-05-29 16:48:00 | 日記
2年半振りの再会に選んだのは鶴橋コリアンタウン🇰🇷



韓ドラのパクソジュンの「梨泰院クラス」に出てくるタンバム西中島に行きたかっのに、まさかのlunch営業は無し😂

あ~あとガッカリ😔💔したけど 近くに 和食の素敵なお店を見つけました❣️




お店の雰囲気も高級な感じなのに このlunch 1200円て安い~

「結果論やけど このlunchで正解やったね✌️」と立ち直りの早い3人

そして地下鉄で鶴橋へ🚃


こんなディープな商店街を歩いてると 本当に韓国現地に居るみたいでした。
韓国訛りで呼び込みもされてて、キンパとかチヂミとかトッポギとか どれも美味しそう😋

コリアンタウン到着☺️😛

韓国コスメや 韓ドラ、BTSグッズの店を見て回って ワクワク止まらなかった😍




BTS聖地の店 なかなかな行列😅暑いし、次回 リベンジしよ❤


インスタ映えのカフェ

 アフォガート食べて休憩( ^-^)_旦””

可愛いマカロンやけど、目の保養して我慢


鶴橋と言えば 焼肉でしよ!って入店したけど 3人とも お肉をガッツリ食べれないお年頃

でも とにかく楽しかった♡
少しブランクあっても 毎日会ってるような空気感になれる親友(心友)


BTSの靴下やDVD買って大満足💮
いやぁ~楽しかった














「失敗したら次の役に立つ」深い言葉に感銘受けました

2022-05-28 09:49:00 | 日記
今日は幼なじみと2年半振りに会います

毎年集まってたのに、コロナで自粛してました…

もうめちゃくちゃ嬉しい


今日のランチは 別の機会に投稿します~

朝食は 相変わらず酵素ジュースのみなので🍹


昨日のランチも行きつけのお店で安定の美味しさ😋

入店すると『〇〇さん、来てくれたん?嬉しい♡
〇〇さん、来た日は 何故かお客さん多いねん』と店員さん3人で喜んでくれます

お世辞やとは思いますが 嬉しいですよね

一時はコロナの影響で 閉店してしまうかもと言う位でしたが、そんな時でも週1ペースで通ってました。

大好きなお店 潰れて欲しくないですもん🥺🥺🥺



今日のお出かけ前に観てたサタプラ

87歳の方がデジタルを使いこなし、アプリを開発したり デジタルの講演会に引っ張りだこで あのAppleのceoからもオファー有るって😲

凄すぎますやん

憧れます

『失敗したら次の役に立つ』

こんな前向きな人生を送りたいので 今日も私なりのダイエット 頑張ります😉😉

「頑張り過ぎない方が人生面白い☺今日も楽しく」

2022-05-26 21:34:00 | 日記
今日のランチも お野菜たっぷり😋

主婦目線で 1回の食事でこんなに沢山の食材を使った ご飯つくれないですもんね🫰🏻💗






窓から見える木々🌲🌳🌿
良い季節ですね~
青々して パワー貰える感じ

ついこの間 新年だったような気がするのに、もう半年過ぎようとしてる😓

歳取るほど 1年早く感じるって実感

お店のボードの言葉みたいに自分の人生 楽し みます🤍🏹 ̖́-


「お急ぎの方は ご遠慮下さい…」というカフェのランチ

2022-05-24 17:35:00 | 日記
昨日 5月の〆切を終え、ちょっと一息☕️

(とは言え、今日から6月契約のスタート😅営業に終わりは有りません😂)

でもランチ位 今日はゆっくりさせて貰お❤︎

会社近くに『お急ぎの方は ご遠慮下さい』と張り紙してるカフェが有ります





朴訥な雰囲気のご夫婦が作るランチもコーヒーも とても美味しくて、お店から見えるお庭も ホッ😌と癒されます(豚さんとうさぎさん隠れてますね)







今日も 美味しかったですよ~

大人気でお店に入れない事も多いのですが、今日はluckyでした

ダイエットですが、16時間空腹は継続してます。
ランチはしっかり食べてますが 外食でも体重増えなくなりました✨

土曜日のランチ

2022-05-21 18:14:00 | 日記
昨日 代休で今日も休み😁
嬉しいけど、ランチ何となく手抜きしたくなり





そういう時の為に買ってた「甘辛トッポギ」
韓国ドラマ観てたら、綺麗な女優さんが 美味しそうに食べてる🤤アレですよ


韓国女優さんて、なんであんなに綺麗なお肌なんでしょ~ね⁉️
辛いもんが良いのでしょうか?
陶器みたいなツルツルお肌💘💖💗💓💞
なりたいわ~😆😆😆

以前の私なら いきなりトッポギ食べてるでしょうが、食べる順番で 野菜から食べた方が血糖値を急激に上げないらしいので サラダも添えました