「はる&とも」と父親の波乱万丈!日記

ジョギング

スキーシーズンが終わり、ジョギングを復活!

翌日は筋肉痛です。

久しぶりに走ると、足だけでなく、身体中筋肉痛です。

ジョギングが全身運動で有ることがわかります。
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