春の気配

梅が既に咲いてます。少しずつ春の気配。　まだ寒く、走るよりも歩くほうが長い。


今日も頑張ろう


いつものスタイルで、犬の散歩の方と・・・・・　田舎の方は、挨拶を良くします。
気持ちよい気分で、すれ違う農道です。

５～６キロ歩いたかな　　すっかり暗くなりました。

さて、夕ご飯は、

大盛のちゃんぽんにしました。

何の為運動したか分かりません。使った以上にエネルギー補給したような。

身体を動かすと食欲が増す私です。