梅が既に咲いてます。少しずつ春の気配。 まだ寒く、走るよりも歩くほうが長い。
今日も頑張ろう
いつものスタイルで、犬の散歩の方と・・・・・ 田舎の方は、挨拶を良くします。
気持ちよい気分で、すれ違う農道です。
5~6キロ歩いたかな すっかり暗くなりました。
さて、夕ご飯は、
大盛のちゃんぽんにしました。
何の為運動したか分かりません。使った以上にエネルギー補給したような。
身体を動かすと食欲が増す私です。
今日も頑張ろう
いつものスタイルで、犬の散歩の方と・・・・・ 田舎の方は、挨拶を良くします。
気持ちよい気分で、すれ違う農道です。
5~6キロ歩いたかな すっかり暗くなりました。
さて、夕ご飯は、
大盛のちゃんぽんにしました。
何の為運動したか分かりません。使った以上にエネルギー補給したような。
身体を動かすと食欲が増す私です。
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