親父の会

先週日曜にハーフマラソンに出場しましたので、いつもですとランニングは一休みとなります。

しかし今週は韓国で不健康な日々を過ごしたこともあり、朝からランニングに出ました。

というわけで、4.7km、5分50秒ペースでした。

その後は床屋さんに行ったり、カミさんの買い物に付き合ったり。

午後は中学校の親父の会に参加。いわゆるボランティアの会です。

既に一番下の子も中学は卒業してしまっていますのでOB枠での参加。

本日は中学校の前のドブ川のゴミ拾いと、校内の清掃でした。

夕方からは皆で宴会です。この辺が昭和な感じで良いですねぇ〜。

韓国とチャンプルー

今週は出張で韓国に滞在しておりました。

韓国のお客さんとは頻繁に行き来しておりまして、定期的な面談の様なものです。

仕事の方は諸々の交渉ごとがありましたが、それはさておきまして、今回は夕食の話です。

韓国滞在中はお客さんとの夕食が必ずセットになります。

この夕食がいつも大変？なのです。

いの一番は皆で「爆弾」で乾杯です。

この爆弾とは、ショットグラス半分程度の量のソジュ(韓国焼酎)をビールグラスに注ぎ、

そこに韓国ビールを混ぜるというものです。

そう、ウチナー文化で言うところの「チャンプルー」です。

グラスが空くたびにどんどん爆弾は生成されますが、ある段階からは

ショットグラスのソジュのみに変わっていきます。

当然、注がれたソジュはお互いの意地をかけてイッキ飲みです。

まさに悪名高き「オトーリ」(宮古島の飲み方です。。)状態となっていきます。

こうして空き瓶が並んでいくのです。

あとは飲み会の食べ物ですかね。

今回も当然の如く、連日の飲み会だった訳ですが、2日目は海鮮鍋？の様なものでした。

魚や貝、えび等、基本的に最初は素の姿で底の浅い角鍋に投入されます。

煮えて来ますと、徐にメンバーが料理ハサミで食材をチョキチョキ切り刻んでいきます。

そして、全部混ぜてしまうのです。

そう、まさにチャンプルー。

韓国と沖縄、、意外と共通点があるもんだな、と一人で得心していました。

こうして毎度の如く二日酔い状態で帰国して来ました。

ハーフマラソン

本日は今年度2回目のハーフ出場でした。

会場は車で30分ほどの場所です。

以前はよく出場していたのですが、コロナ期間の中止もあって、久しぶりの参加です。

事前の駐車場予約なんかもあって、会場周辺は渋滞等もなくスムーズでした。

8時半ごろには会場につきストレッチなんかで体を温めていました。

今朝の気温は1℃程度と寒かったのですが、日が出ていたので体感的にはもう少し楽でした。

スタートが10時と遅めなのが少々難点ですが、大きな混乱もなく無事スタートを切れました。

コースはほぼフラットです。後半は大きな川沿いの堤防路を走りますが、

今日は風が無かったので、楽に走ることができました。

さて結果ですが、2時間8分、6分/kmペースでした。

スタート時の周囲のダッシュ状態にも惑わされず、

6分20秒/kmペースを守って走ったのが良かったのか、後半も失速せずに済みました。

12月のハーフは2時間15分ぐらいでしたので、今日はまあまあのペースだった様です。

マラソンも人生も、自分のペースを分かって走るのが肝要なんでしょうね。

なんて、分かっちゃいるんだけどねぇ〜、そんな上手くできんわね〜

一つ気づき。

スタート前に給水所がありました。

いろいろマラソン出場しましたが、これは初めてです。

軽く水飲んでから走り出せるのは助かります。

ゴール後は一緒に参加した会社の先輩と合流。

つい最近に南アから帰任したのですが、4月からは北日本の方に行くそうです。

あと3年で引退とのこと、時間が経つのは早いな〜、と実感した次第。

いそじはまだ学費を払わねばならんので、まだ先になりそうですが。。

ようかんぱん

今週のいそじは別の事業所に出張に出ておりました。

最近ホットスポットというドラマの舞台になっている街です。

いそじも2020年から4年ほど単身赴任生活をしておりました。

富士山もすぐ近く、自然も豊であり、今まで住んだ中でも最も気に入っている街です。

単身赴任の頃は自宅との行き来はもっぱら車でしたが、

最近は新幹線で三島までいき、レンタカーで移動するのが常です。

今回は事業所への来客対応というコトで、懇親会なんかも催されました。

そこでもドラマの話題がしきり。

喫茶モンブランは高校のすぐ近くだ、とか、とても楽しい時間を過ごしました。

さてお客様対応を済ませて帰り。

三島駅でお土産を買おうと物色していると、見慣れないパンを発見。

「ようかんパン」です。初めてみました。早速購入して帰りの新幹線で失敬。

表面にようかんっぽいペーストが塗ってあり、中にはあんこ、中央にクリームという構成です。

見た目ほど？甘すぎる訳でもなく、疲れた体にはちょうど良い加減でした。

ようかんぱんでお腹を満たした後は、再来週の三線ステージに向けて、

歌詞の覚え込みに努めました。

まあ、充実の出張でしたかね。

三線とランニング

今日は朝から暖かかったですね。

いつもの週末ですと、朝ランニングに出るまでに気合いがいるのですが、

これだけ暖かいと出発も楽です。昨夜雨が降った様で、地面が濡れていました。

本日は7.2km、6分/kmペースでした。

来週の日曜日にハーフ出場ですので、いったんランニング練習は今日までとなります。

さて本日は3時から三線の練習でした。昨日から連チャンです。

お昼を食べてから1時間程度寝ていましたので、

三線の練習中も体力切れを起こさずにすみました。

3月中旬にイベントで5曲ほど演奏があるのですが、

記憶力の衰え著しい？いそじにとっては、歌詞の暗記が最もハードル高いです。。

今日も歌詞の怪しいところはワンテンポ遅れて入るという、

ヘッポコテクニックで乗り切りました。

さーて、また月曜が始まるな〜〜