テニス肘

テニス肘になりました～‼️
原因も犯人もわかっていますが、
本人の名誉のために。。。(笑)


筋肉痛になったかと思っていたらどんどん痛くなり
車のハンドルを左に切るとき、
雑巾絞りするとき、
ボール投げるとき、
手提げバッグを持つとき、
どんどん痛い～‼️


それでも、ワンコの遊びでボール投げしたり
雑巾絞ったり、は 毎日の日課。
あっ、掃除はしないから雑巾は絞らない(笑)


我慢の限界になり、整形外科へ。
先生に 「間違いなくテニス肘なので、注射打って下さい」と。

先生が「詳しいね」って。
そう、10年前に腱鞘炎になったから。
テニス肘と、腱鞘炎 患部に違いはあるけど
症状は同じ。



暫く安静だけど
残念なことに、、、じゃなかった！
嬉しいことに走ることには支障ないので
アジリティ出来ます✌️

あっ、家事出来ないや～🎵