いい天気ですね~~
去年の今頃は・・
毎週水曜日が・・こんな「いい天気」で・・
だから・・じゃないけど・・
オデッセィに軽油給油した
・・
もう一年経っちゃった
・・・
そんな日も・・こんな暖かい・・いい天気やったなっ
・・
えっと~~・・
なんやかんやで・・まだ「体育館通い」が出来てない私達
・・
なんかね~・・
体重が・・メチャクチャ大変な事になってた
・・
Gパン履けるし・・
(少し・・キツイけどなっ
)
服も大丈夫やし・・
(チョット・・窮屈やったなっ
)・・
なんとなく・・・自分の「お腹周り」の変化は・・
自分自身が・・気づいてた
・・
そう!自覚症状は・・しっかりあったんよっ
・・
そんでも・・やはり・・
ここらで・・現実を見ておこう!と・・・
自宅の体脂肪計付の「体重計」に乗ったんだ・・
意を決して
・・
身長と性別をインプットして・・・
いざ・・・
乗る・・・・・・
・・・・・
・・・・
・・・・・・
思わず・・咳き込みしてしまうほどの・・体重やった
ヤバイ!って~~のを・・・
とっくに超えてる『数字』に・・・・
・・・・
・・
自覚症状は・・・あったけど・・・・
ここまで・・増えてるとはなっ
・・
ここ数年・・・少しずつ・・・増えては・・減らない・・・を
繰り返していたから
・・・
自分の「ベスト体重」より・・
5kgもオーバーしてるよっ・・
・・
でもね・・・
年とって・・ゲッソリ
してるのは・・
見苦しいとも思う
どちらかと言うと・・少し「ポッチャリ」してるくらいが・・
丁度いいと・・思う時もある・・
(う~~ん・・自分に寛大だ
)
あるお医者さんが・・・
「女性は・・・40を越して・・10代の頃と同じ体重でいる事の方が異常なんですよ・・女性らしく・・体が丸くなっていくのが自然現象・・・10代と同じ体重は・・むしろ・・ホルモン異常」って・・・
言ってたの
私・・その言葉に・・・救われる気がする
(そーーだ!そーーだ!・・・そーーなのだ~
自分に寛大
)
今までだったら・・・
今の体重・・・・絶対に許されねぇ~~
叩き切ってやる
(桃太郎侍・・なのだ・・
)
って・・意気込みだったけど・・・
なんだろーーーねっ・・
体の丸みと共に・・・気持ちも丸くなったのだろーーかっ(
)・・
叩き切ってやる!の意気込みが・・ないんだよね~
ただ!!・・・ただ~~・・
筋肉は・・しっかりと付けて・・
ブヨブヨな体にだけは・・ならんとこ~
って・・
決めてるのだ
そして・・・先日・・帰省していた康平に・・
間髪いれずに・・突っ込まれた
・・
『母さん・・太った?ケツ・・・でかくなった気がする
』
やっぱり
・・・お前は・・一発で気づくんやなっ
・・
「やっぱり・・そう思う?・・・チョット・・太った
」
「しゃーーないっ!
・・・いいちゃ!中年っちゅう事やから
」・・
サラリとしかも・・ニコやかに・・言いやがった
・・・なんか・・康平に言われると・・悔しくなってきた
・・
体脂肪計では・・体脂肪は増えてなかったけど・・
3kgアップは・・・普通の脂肪なのですかね~
・・
やはり・・体育館で・・・
汗流してきますかね・・
そろそろ・・
ボン・キュッ・ボンを目指して
・・
(どこが?ボンで?キュッ・で・・ボン??
)

去年の今頃は・・
毎週水曜日が・・こんな「いい天気」で・・
だから・・じゃないけど・・

オデッセィに軽油給油した

もう一年経っちゃった

そんな日も・・こんな暖かい・・いい天気やったなっ

えっと~~・・
なんやかんやで・・まだ「体育館通い」が出来てない私達

なんかね~・・
体重が・・メチャクチャ大変な事になってた

Gパン履けるし・・

(少し・・キツイけどなっ

服も大丈夫やし・・

(チョット・・窮屈やったなっ

なんとなく・・・自分の「お腹周り」の変化は・・
自分自身が・・気づいてた

そう!自覚症状は・・しっかりあったんよっ

そんでも・・やはり・・
ここらで・・現実を見ておこう!と・・・
自宅の体脂肪計付の「体重計」に乗ったんだ・・
意を決して

身長と性別をインプットして・・・
いざ・・・
乗る・・・・・・



思わず・・咳き込みしてしまうほどの・・体重やった

ヤバイ!って~~のを・・・
とっくに超えてる『数字』に・・・・


自覚症状は・・・あったけど・・・・
ここまで・・増えてるとはなっ

ここ数年・・・少しずつ・・・増えては・・減らない・・・を
繰り返していたから

自分の「ベスト体重」より・・
5kgもオーバーしてるよっ・・

でもね・・・
年とって・・ゲッソリ

見苦しいとも思う

どちらかと言うと・・少し「ポッチャリ」してるくらいが・・
丁度いいと・・思う時もある・・
(う~~ん・・自分に寛大だ

あるお医者さんが・・・
「女性は・・・40を越して・・10代の頃と同じ体重でいる事の方が異常なんですよ・・女性らしく・・体が丸くなっていくのが自然現象・・・10代と同じ体重は・・むしろ・・ホルモン異常」って・・・
言ってたの

私・・その言葉に・・・救われる気がする

(そーーだ!そーーだ!・・・そーーなのだ~


今までだったら・・・
今の体重・・・・絶対に許されねぇ~~

叩き切ってやる


って・・意気込みだったけど・・・
なんだろーーーねっ・・
体の丸みと共に・・・気持ちも丸くなったのだろーーかっ(

叩き切ってやる!の意気込みが・・ないんだよね~

ただ!!・・・ただ~~・・
筋肉は・・しっかりと付けて・・
ブヨブヨな体にだけは・・ならんとこ~

決めてるのだ

そして・・・先日・・帰省していた康平に・・
間髪いれずに・・突っ込まれた

『母さん・・太った?ケツ・・・でかくなった気がする

やっぱり







サラリとしかも・・ニコやかに・・言いやがった



体脂肪計では・・体脂肪は増えてなかったけど・・
3kgアップは・・・普通の脂肪なのですかね~

やはり・・体育館で・・・
汗流してきますかね・・
そろそろ・・

ボン・キュッ・ボンを目指して

(どこが?ボンで?キュッ・で・・ボン??

腹筋バキバキにしちゃって下さい。
年齢に逆行かけてペンペンにしてやりましょう。
遅くなりましたが
お店の周年おめでとうございます。
ありがとうございますっ!
気づけば・・もうすぐ・・20周年
早っ
年齢に逆行
ペンペン目指して・・寒い冬は
「筋トレ」がんばろーーっと・・
ペンペン・・なれるかなっ