寒い~~~
雪じゃなく・・雨なんだけど・・
メッチャ寒い~~・・
あと1週間で・・手術から2ヶ月が経ちます
早い~~・・
自分で自分の体が元通りに近づいたと感じる時は・・
家から店までの距離(15mほど)
小走りより・・速度が上がった・・
退院してすぐの頃は・・
1歩1歩を本当に・・ゆっくりしか歩けなかったからね
切った傷が痛いとかじゃなく・・体が動かない感じ
でも・・今は・・スタスタと・・走って店まで行けます・・
あと・・台所・・
食事の支度の時・・
我が家の狭い台所での動き・・
今は・・シャキシャキ・・右へ左へ・・しゃがんだり・・立ったりの動きが・・
メッチャ!テキパキ・・
なので・・食事の支度も・・はかどります・・
最初の頃は・・狭い空間でさえ・・
右へ左へ・・の動きが・・スローでしたから・・
最近は・・メッチャ元気~~・・
もちろん・・お腹には・・「ホルモン剤」の薬をペタリと張ってあるけどね・・
これが・・ないと・・今は・・無理かも・・
私が退院してから・・1週間した頃に・・家にお見舞いに来てくれた友達・・
友達と言っても・・7歳も年上のおね~さまです・・
その友達が自宅にピンポーンってやってきた時・・
私は・・店におりまして・・
退院して・・まだ・・自宅療養しているかと思いきや
もう店に出てるの??!!って・・
「アカンよ!アカンよ!・・体の中の物を取ってるんだし手術後は絶対に最低でも1ヶ月は寝たり起きたりして過ごして体を慣らさないと・・後から痛い目見るよ!!もっと自分の体を大事にしないとダメ」
って・・・
店で・・メッチャ怒られました・・
まさか??!!・・店にいると思わなかったらしく
本当に・・怒られて
「もっと自分の体を大事にしなさい」って言葉が・・とても身にしみたんだけどね
なかなか・・実際は・・自営だと・・のんびり過ごせなかったり
家の事も・・全くしないワケにいかないし・・
難しい問題でしたよっ・・
怒られてから1ヶ月が過ぎ・・
家から店まで走れるくらい元気になったので
午前中・・用事で出たついでに・・その友達の家へ行ってきました
お茶しに・・
「おっ!元気になったけ?」
「うん・・元気」
んでも・・怒られた後に・・更年期の症状が一気に出て
チョット大変だった話をすると・・・
「ホラ!・・あれから・・あのまま・・店に出てたんやろ・・?Mちゃんの事だったら・・きっと・・そーーや」
「うん・・・無理とかしてないけどね」
「そー言う問題じゃないっ・・」
子宮と卵巣を取っても・・何年かは・・生理のあった頃に体に不具合でるよ~・・って言われた
体が・・覚えてるのかね~・・その周期を・・
そー言えば・・手術した頃が・・丁度・・生理が始まる頃で
その頃に摘出したんだけど・・・
11月のその頃・・1回・・体調悪くなってます
チョットだけね・・
寝込むほどじゃないんだけど・・
だから・・1ヶ月に1回は・・体調不良に気をつけなさい!・・・と・・
また怒られました
有難い忠告です・・
了解しました・・気をつけるよ~~・・
その友達が私と一緒に1泊の旅行に行った夢を数日前に見たんやて~・・
一緒に一泊行った事ないんだけど・・
行きたいね~・・今度
楽しい予定を立てると・・元気になれるから・・
楽しい事を考えたらいいよ!って言うのも・・
その友達が教えてくれました
体は正直・・そーだね・・・
でも・・確実に・・元に戻ってきているよ
だって・・走れるんだぜ~
そろそろ・・スクワットも始めようかと・・思案中~~
2週間前に10回だけ・・やってみたけど・・
太もも・・・プルプルっ・・
アカン生まれたての小鹿みたいになる~・・
体は・・・・ホンマに正直やわ~~
雪じゃなく・・雨なんだけど・・
メッチャ寒い~~・・
あと1週間で・・手術から2ヶ月が経ちます
早い~~・・
自分で自分の体が元通りに近づいたと感じる時は・・
家から店までの距離(15mほど)
小走りより・・速度が上がった・・
退院してすぐの頃は・・
1歩1歩を本当に・・ゆっくりしか歩けなかったからね
切った傷が痛いとかじゃなく・・体が動かない感じ
でも・・今は・・スタスタと・・走って店まで行けます・・
あと・・台所・・
食事の支度の時・・
我が家の狭い台所での動き・・
今は・・シャキシャキ・・右へ左へ・・しゃがんだり・・立ったりの動きが・・
メッチャ!テキパキ・・
なので・・食事の支度も・・はかどります・・
最初の頃は・・狭い空間でさえ・・
右へ左へ・・の動きが・・スローでしたから・・
最近は・・メッチャ元気~~・・
もちろん・・お腹には・・「ホルモン剤」の薬をペタリと張ってあるけどね・・
これが・・ないと・・今は・・無理かも・・
私が退院してから・・1週間した頃に・・家にお見舞いに来てくれた友達・・
友達と言っても・・7歳も年上のおね~さまです・・
その友達が自宅にピンポーンってやってきた時・・
私は・・店におりまして・・
退院して・・まだ・・自宅療養しているかと思いきや
もう店に出てるの??!!って・・
「アカンよ!アカンよ!・・体の中の物を取ってるんだし手術後は絶対に最低でも1ヶ月は寝たり起きたりして過ごして体を慣らさないと・・後から痛い目見るよ!!もっと自分の体を大事にしないとダメ」
って・・・
店で・・メッチャ怒られました・・
まさか??!!・・店にいると思わなかったらしく
本当に・・怒られて
「もっと自分の体を大事にしなさい」って言葉が・・とても身にしみたんだけどね
なかなか・・実際は・・自営だと・・のんびり過ごせなかったり
家の事も・・全くしないワケにいかないし・・
難しい問題でしたよっ・・
怒られてから1ヶ月が過ぎ・・
家から店まで走れるくらい元気になったので
午前中・・用事で出たついでに・・その友達の家へ行ってきました
お茶しに・・
「おっ!元気になったけ?」
「うん・・元気」
んでも・・怒られた後に・・更年期の症状が一気に出て
チョット大変だった話をすると・・・
「ホラ!・・あれから・・あのまま・・店に出てたんやろ・・?Mちゃんの事だったら・・きっと・・そーーや」
「うん・・・無理とかしてないけどね」
「そー言う問題じゃないっ・・」
子宮と卵巣を取っても・・何年かは・・生理のあった頃に体に不具合でるよ~・・って言われた
体が・・覚えてるのかね~・・その周期を・・
そー言えば・・手術した頃が・・丁度・・生理が始まる頃で
その頃に摘出したんだけど・・・
11月のその頃・・1回・・体調悪くなってます
チョットだけね・・
寝込むほどじゃないんだけど・・
だから・・1ヶ月に1回は・・体調不良に気をつけなさい!・・・と・・
また怒られました
有難い忠告です・・
了解しました・・気をつけるよ~~・・
その友達が私と一緒に1泊の旅行に行った夢を数日前に見たんやて~・・
一緒に一泊行った事ないんだけど・・
行きたいね~・・今度
楽しい予定を立てると・・元気になれるから・・
楽しい事を考えたらいいよ!って言うのも・・
その友達が教えてくれました
体は正直・・そーだね・・・
でも・・確実に・・元に戻ってきているよ
だって・・走れるんだぜ~
そろそろ・・スクワットも始めようかと・・思案中~~
2週間前に10回だけ・・やってみたけど・・
太もも・・・プルプルっ・・
アカン生まれたての小鹿みたいになる~・・
体は・・・・ホンマに正直やわ~~
でもお友達のおっしゃる通りです。
人生長いのですから今は休みなさいって
神様が言ってるんですよ。
ぼちぼちで良いです。
最後の生まれたての小鹿想像して笑えたわ。
ほんと、体って正直ですね。
つい無理・・って言うのは正直ありました
なるべく・・無理はしないよーに過ごすよう心がけていたんですけどね
これから・・冬だし・・今からまた・・ボチボチいきますわ
ホント!!に!・・体は正直
簡単な筋トレさえ・・ヤバイです・・
これも・・ボチボチやりますわ