気が付けば・・10月
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家や店のカレンダーが・・
まだ9月のまま
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なんかね・・
今年は・・
残暑と言う暑さがなかったよーーな気がします
・・
夏!!から・・
秋!!と言う・・
突然と季節が入れ替わってしまうと言う感じでしょうか
・・
先週末は・・「グランフォンド八ヶ岳」に参加してきました
・・
お客さんと一緒に7人での参加です・・
なにしろ・・・「八ヶ岳」と大会名に入ってるだけあって・・
山々
を走るイベントなので・・
このイベント参加に向けて・・地元の小さな山へは・・何度も何度も・・走りに行ってました
・・
せっかく参加するんだから・・
体調万全で・・楽しみたいじゃない~
・・
だから・・少しは・・登りもちゃんと登れるようにと・・走って準備をしていたのに・・
のに・・・・のに・・・のに・・・
9月の半ばに・・
ナナから始まった風邪に・・やられまして
・・
鼻かぜなので・・簡単に治るだろーーっと・・・言う気が緩んだ考えが良くなかった
・・
鼻水ビショビショ・・咳き込みで苦しみ・・
最後は・・
喉痛で痰
・・
一旦・・・治りかけたのに・・
9月末の東京出張で・・
簡単にぶり返し
・・・・
おまけに・・・
たーーーくさん歩いたから・・
鎮まっていた「ベーカー嚢腫」も・・・怒りだし
・・
左ひざ裏側・・・スッポンポンに腫れあがり
・・
痛くて・・膝・・伸ばせず
八ヶ岳出発の前日は・・・風邪薬のほかにボルタレン飲んで
湿布して・・
出発の朝・・・発熱してなくて・・良かった~
って思うほどの
体調不良~~
ヤレヤレ
・・
久しぶりの一泊のイベント参加だからね~
楽しく過ごさなくっちゃ
・・
天気は・・快晴
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土曜日(9/30)は受付するために・・
八ヶ岳に向けて出発です
・・
約5時間のドライブ
・・
受付して・・・
その夜はコテージで軽く飲み会晩餐して・・翌日に備えます
綺麗なコテージでしたが・・・
まぁ・・・迷路のよーーな場所で・・・
・・
何度・・迷ったか
・・
到着したら・・少し・・ライド出来るかも
と・・思ったけれど・・
ライドに出かけたら・・迷子になって戻ってこれない気がしたのと・・・
とにかくの「激坂」
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とてもじゃないけど・・・自転車乗れないでしょ
って言う坂なので・・
皆・・・おとなしく・・・早めの晩餐にしました。
その日も・・富士山と八ヶ岳が・・とてもきれいで
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壮大な山々に囲まれた
空気の美味しい所
・・
イベント当日・・朝・・・皆・・・それぞれ・・・
バタバタと準備し・・
当日朝も・・・発熱してなくて・・・ホッ
・・
ただ・・喉がめちゃめちゃ痛いのと・・
喉の奥が・・腫れているのか?何か・・出来ているのか?
喉が詰まった違和感バッチリで
・・
最悪だよっ
・・・
ベーカー嚢腫は・・ボルタレンと湿布のお蔭で・・
腫れは引いてくれました
・・
えっと・・・私が参加するのは74kmコースの後半ガッツリ登り・・らしい
・・
ガッツリって・・どれくらい・・ガッツリなんだろーーーっ
・・
グランフォンドのイベントに参加するのは初めてです
・・
途中の・・エイドがとても・・楽しみでした
スタートは・・チームの仲間5人一緒のスタート・・
そして・・いきなり・・5kmの登り
・・
だけど・・・
本当に・・景色はキレイでした
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前半は・・登りでも・・景色をキョロキョロと見る余裕は・・たっぷりです
・・
5km登った後は・・・延々と・・・本当に・・延々と・・・
ダウンヒルです・・
最初は・・・
「ヒャツホ~~
」な気分で下っていましたが・・・
だんだんと・・・
どこまで?下るの?・・まだ??まだ??・・まだ・・下るの?
下った後・・スタート地点まで登らなアカン・・・よね?・・
フッと・・下るのが・・苦痛になる瞬間
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5km登った後は・・13km延々下り・・1回目の「エイドステーション」
・・
せんべいと・・干し柿ゼリーがもらえました
・・
地元のボランティアの方達の優しい応援が嬉しかったですね~
・・
その後・・・何個かエイドを経由して・・
後半のガッツリ登りのコースへと・・
・・
イヤ~~・・・
登りましたね~~・・なかなかの・・きつい斜度でしたよ
・・
途中・・自転車降りて・・押して歩いてる人もたーーーくさんいました
・・
私は・・カメカメ走行と言う技を取得しているので・・
・・
軽いギアで・・(それでも・・重く感じたけどね
)
クルクルとペダルを回し・・
なんとか・・降りずに・・突破
・・
そんな・・きつい登りを2回・・3回とこなしたら・・・
ゴール間近です・・
ただ・・・ゴールも登ってゴールなので・・
ヤッタ~
って気持ち良くのゴールではなく・・
カメカメ走行のまんまのゴールでしたが・・
なんとか・・無事にゴール出来ました
・・
う~~ん・・疲れた~~
・・
良かった~~走れて~~・・・
なんだかんだと・・楽しかった~~・・
チームの仲間も・・みんな無事に・・余裕のゴールです
・・
決して・・早くは走れないけど・・
最後まで・・私なりに・・楽しんで走れたと思います
・・
ただ・・
帰ってきて・・
風邪は・・・やはり・・・悪化
・・
喉のおーーーくが・・
メッチャ・・腫れた感じがして・・痛くて
違和感たっぷり(ウエ~~
)
ポリープあるんじゃないか?とおもうくらい・・喉がおかしいんです
・・
おまけに・・・
薬のせいと・・疲れとのダブルパンチで・・
全身がむくんで
・・
スッパンパンになっております・・
化粧しようが・・何しようが・・
超~~ブッサイク
・・
二重が・・一重に
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体重も・・1.5kgから・・2kg
アップ
どんだけ・・むくんでるねん
・・
えっ??・・
むくみのせいじゃなく・・・太ってしまってる?
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怖っ
だけど・・今は・・体調が悪いので・・
この体調をなんとか・・まともに戻すことからかな
体調戻れば・・むくみも・・・取れる・・よね?と・・思いたい
イベント終わって・・スッパンパンのまま・・・
何とか・・仕事・・頑張っております
・・
イベントが1つ1つ終わって行くのは・・寂しいね~・・
あとは・・11月の「鈴鹿」だ
・・
これも・・楽しまないとね
・・
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標高1420m・・登りも若干・・苦しい・・はずよね?
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家や店のカレンダーが・・
まだ9月のまま
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なんかね・・
今年は・・
残暑と言う暑さがなかったよーーな気がします
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夏!!から・・
秋!!と言う・・
突然と季節が入れ替わってしまうと言う感じでしょうか
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先週末は・・「グランフォンド八ヶ岳」に参加してきました
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お客さんと一緒に7人での参加です・・
なにしろ・・・「八ヶ岳」と大会名に入ってるだけあって・・
山々
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このイベント参加に向けて・・地元の小さな山へは・・何度も何度も・・走りに行ってました
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せっかく参加するんだから・・
体調万全で・・楽しみたいじゃない~
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だから・・少しは・・登りもちゃんと登れるようにと・・走って準備をしていたのに・・
のに・・・・のに・・・のに・・・
9月の半ばに・・
ナナから始まった風邪に・・やられまして
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鼻かぜなので・・簡単に治るだろーーっと・・・言う気が緩んだ考えが良くなかった
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鼻水ビショビショ・・咳き込みで苦しみ・・
最後は・・
喉痛で痰
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一旦・・・治りかけたのに・・
9月末の東京出張で・・
簡単にぶり返し
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おまけに・・・
たーーーくさん歩いたから・・
鎮まっていた「ベーカー嚢腫」も・・・怒りだし
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左ひざ裏側・・・スッポンポンに腫れあがり
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痛くて・・膝・・伸ばせず
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八ヶ岳出発の前日は・・・風邪薬のほかにボルタレン飲んで
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出発の朝・・・発熱してなくて・・良かった~
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体調不良~~
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ヤレヤレ
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久しぶりの一泊のイベント参加だからね~
楽しく過ごさなくっちゃ
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天気は・・快晴
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土曜日(9/30)は受付するために・・
八ヶ岳に向けて出発です
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約5時間のドライブ
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受付して・・・
その夜はコテージで軽く飲み会晩餐して・・翌日に備えます
綺麗なコテージでしたが・・・
まぁ・・・迷路のよーーな場所で・・・
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何度・・迷ったか
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到着したら・・少し・・ライド出来るかも
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ライドに出かけたら・・迷子になって戻ってこれない気がしたのと・・・
とにかくの「激坂」
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とてもじゃないけど・・・自転車乗れないでしょ
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皆・・・おとなしく・・・早めの晩餐にしました。
その日も・・富士山と八ヶ岳が・・とてもきれいで
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壮大な山々に囲まれた
空気の美味しい所
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イベント当日・・朝・・・皆・・・それぞれ・・・
バタバタと準備し・・
当日朝も・・・発熱してなくて・・・ホッ
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ただ・・喉がめちゃめちゃ痛いのと・・
喉の奥が・・腫れているのか?何か・・出来ているのか?
喉が詰まった違和感バッチリで
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最悪だよっ
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ベーカー嚢腫は・・ボルタレンと湿布のお蔭で・・
腫れは引いてくれました
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えっと・・・私が参加するのは74kmコースの後半ガッツリ登り・・らしい
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ガッツリって・・どれくらい・・ガッツリなんだろーーーっ
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グランフォンドのイベントに参加するのは初めてです
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途中の・・エイドがとても・・楽しみでした
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スタートは・・チームの仲間5人一緒のスタート・・
そして・・いきなり・・5kmの登り
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だけど・・・
本当に・・景色はキレイでした
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前半は・・登りでも・・景色をキョロキョロと見る余裕は・・たっぷりです
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5km登った後は・・・延々と・・・本当に・・延々と・・・
ダウンヒルです・・
最初は・・・
「ヒャツホ~~
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だんだんと・・・
どこまで?下るの?・・まだ??まだ??・・まだ・・下るの?
下った後・・スタート地点まで登らなアカン・・・よね?・・
フッと・・下るのが・・苦痛になる瞬間
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5km登った後は・・13km延々下り・・1回目の「エイドステーション」
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せんべいと・・干し柿ゼリーがもらえました
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地元のボランティアの方達の優しい応援が嬉しかったですね~
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その後・・・何個かエイドを経由して・・
後半のガッツリ登りのコースへと・・
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イヤ~~・・・
登りましたね~~・・なかなかの・・きつい斜度でしたよ
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途中・・自転車降りて・・押して歩いてる人もたーーーくさんいました
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私は・・カメカメ走行と言う技を取得しているので・・
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軽いギアで・・(それでも・・重く感じたけどね
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クルクルとペダルを回し・・
なんとか・・降りずに・・突破
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そんな・・きつい登りを2回・・3回とこなしたら・・・
ゴール間近です・・
ただ・・・ゴールも登ってゴールなので・・
ヤッタ~
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カメカメ走行のまんまのゴールでしたが・・
なんとか・・無事にゴール出来ました
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う~~ん・・疲れた~~
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良かった~~走れて~~・・・
なんだかんだと・・楽しかった~~・・
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チームの仲間も・・みんな無事に・・余裕のゴールです
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決して・・早くは走れないけど・・
最後まで・・私なりに・・楽しんで走れたと思います
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ただ・・
帰ってきて・・
風邪は・・・やはり・・・悪化
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喉のおーーーくが・・
メッチャ・・腫れた感じがして・・痛くて
違和感たっぷり(ウエ~~
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ポリープあるんじゃないか?とおもうくらい・・喉がおかしいんです
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おまけに・・・
薬のせいと・・疲れとのダブルパンチで・・
全身がむくんで
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スッパンパンになっております・・
化粧しようが・・何しようが・・
超~~ブッサイク
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二重が・・一重に
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体重も・・1.5kgから・・2kg
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どんだけ・・むくんでるねん
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えっ??・・
むくみのせいじゃなく・・・太ってしまってる?
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怖っ
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だけど・・今は・・体調が悪いので・・
この体調をなんとか・・まともに戻すことからかな
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体調戻れば・・むくみも・・・取れる・・よね?と・・思いたい
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イベント終わって・・スッパンパンのまま・・・
何とか・・仕事・・頑張っております
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イベントが1つ1つ終わって行くのは・・寂しいね~・・
あとは・・11月の「鈴鹿」だ
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これも・・楽しまないとね
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標高1420m・・登りも若干・・苦しい・・はずよね?
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