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生形秀之レーシングブログ

ランニング

普段は近所の池の周りを走っています。
ちょっと草がボーボーだし数年前から
障害物もあり走りにくいんですが
一昨日は1km5分16秒でした。


なかなか5分切れないなーって思って
ました。1ヶ月前は6分20秒位だった
ので前進はしてるんだけど。。。

今日ためしに一般道を走ってみました。

4分19秒

なんやねん。。

とりあえず生形秀之前進してます😎
来週のテストに向けて追込んで
いきます💪💪💪
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