よいお年を☆

今年も紅白歌合戦をみなさんで鑑賞！

若者の歌はわからないけど、美空ひばりさんたちの歌が流れると一同騒然（笑）

今年もお菓子を食べながらみんなと年末☆





今年もありがとうございました。来年はどんな年になるかな?!

「笑う門には福来る」といいな・・

四十肩、五十肩痛みが出てきたらどうする講座

今回は、上半身の痛みについての講座で、
毎回好評を頂いている講座です。

身体の向きや歪みを知ることが大事と話があり、
参加者は熱心に、身体の使い方、ほぐし方を聞いておられました。

ここ家 クリスマスパーティ☆

本日は一足早いクリスマスパーティをここ家で行いました☆

多くの子どもたちが来られ、楽しい時間を過ごしていただきました。

また普段交流機会のない、ママヨガさんやフリーマーケットさん、

手作り市さんとも交流でき、素敵な時間を過ごさせていただきました。

あきばこ家の学生のみなさんありがとうございます！

かわいい 箸置きを作りました

今日は牛乳パックで作る座椅子の予定でしたが、
急遽、箸置きに変更させていただきました。

お正月の箸置きにと
みなさん一生懸命作られていました。



まだ少し早いですが
楽しいお正月をお迎えくださいね。