在スリランカ日本人サッカー部

サッカーチームの活動を掲載していきます。

Thai遠征

2010-12-30 00:51:39 | 遠征
クリスマス休暇がたまたま重なっていたサッカー部メンバー3名で、バンコク日本人フットサルチームに今回参加させてもらいました。

http://www.youtube.com/watch?v=uCuPOHvGi3Q

準備運動がヨガからスタートするのですが、スリランカより湿気が多く、またすさまじい柔軟性が求められるため、準備運動を終えた時点で汗だく状態。

3対3のミニゲームから、男女MIXのゲームまでほぼ2時間半みっちり練習されていました。

年末日本一時帰国メンバーが多いですが、餅の食いすぎで太り過ぎないようにミニW杯に向けてダイエットしてお帰り下さい。





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