しょうが焼きの夜。

こんばんは!

 

今日はしょうが焼きです。

ごはんにめんまを載せて♪

 

美味しく頂きました。

 

一気に冬に逆戻りで寒いです…。

 

今日は早く寝よう。

 

ごちそうさまでした。

 

 

 

低血糖時は飴よりもこれ!

こんにちは。

今日は｢糖尿病｣での単位で糖尿病の食事療法では、1単位が80kcalと定められています。

これは、日本人が日常的に食べる量が多い食品が80kcalまたはその倍数であることに基づいています。

 

その一単位を手軽に摂取出来、しかも、元気になる素が入っている物を紹介したいとおまいます。

 

入院中に看護師さんの指導の中で教えて頂いたので、低血糖などになっている時に有効とのことでした。

 

※但し、個人差がありますので担当の看護師さんは担当医師に確認してみてくださいね。

 

その食品とは『オロナミンC』です。

成分表にもきちんと、80kcalと明記され、しかも、元気になる栄養分も入っています!

私も低血糖に備えて、オロナミンCを常備してます!

 

低血糖に陥った方を見かけたら、オロナミンCを飲んでもらうのも有益かと思います。

 

※まくまでも、個人差です。必ず、担当医師に相談を!!