様々なスポーツ取り入れる

同じスポーツばかりすると

ケガを起こしやすくなるという

記事を見つけました。テニスばかりで

は僕の勝手な考察ですが、

集中力がかけて最終結果にはケガが

不注意でなる。

 

ということ。

 

これからは色々なスポーツを満喫したい。

気晴らし程度でも効果

があるとのこと。

エアスポーツ楽しんでいます。

いわゆる素振り剣道・素振り卓球・素振り柔道etc

 

以上。